鸡爪含钙，能提供大量的钙质，鸡爪炖汤能更好的溶解其中的营养成分，花生养胃，经鸡脚花生汤要小火炖的时间长点，趁热喝汤才更有营养。
下面介绍一下花生鸡脚汤的做法
方法/步骤
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1
准备花生清洗干净备用，准备红枣清洗干净备用，准备生姜切片备用
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2
准备鸡脚清洗干净，捞出控水备用
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3
控水后的鸡脚依次减去脚趾备用
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4
把减掉脚趾的鸡脚，切片的姜，红枣、花生放入炖盅内
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5
炖盅加如清水，没过鸡脚2个指关节为宜，爱喝汤的可以多加水
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6
放入锅中隔水慢炖2-3个小时后加盐调味
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7
营养又好喝的鸡脚花生汤就做好了，趁热喝最好
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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