苋菜的家常做法 - 经验大全

1.适合老龄人，妇女，幼儿和减肥者。2.在夏季使用清热解毒，治疗肠炎，痢疾以及大便干结和小便赤涩有显著作用。3.脾胃虚寒者忌食，

食材

苋菜适量
菜油 15毫升
盐 2勺

步骤/方法

1

苋菜去根部，洗干净沥水备用。
2

热锅倒油，放入菜翻炒。
3

放入盐调味。
4

在翻炒一会就可以出锅了。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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