食材
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百合 20g
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枸杞 5g
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鸡腿 50g
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米 1/4杯
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水 半杯
方法/步骤
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1
1、准备如下食材：百合20g、枸杞5g、鸡肉泥50g（需先打泥）、 米1/4杯、水半杯/1杯
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2
2、将米、百合、枸杞（勿泡水）洗干净后再把剩下食材全部加入鸡肉泥鸡肉
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3
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4
4、如果是小宝宝（4-7岁)可以用果汁机/搅拌棒打泥给宝宝吃，大宝宝(7岁以上）就可以剪碎直接食用
END
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