咱们民间一直都说萝卜是小人参,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,这句话充分的说明了萝卜是非常健康的食品。
新鲜的鲫鱼,去鳞去内脏。
清理干净的鲫鱼,两面抹上料酒,胡椒粉,再撒少量姜丝,腌制20分钟。
香菜,香葱洗净切成末,生姜切片。
炒锅中注入食用油,烧至7成热时,下腌好的鲫鱼。
加入足量的热水,大火烧开。
最后再煮约3分钟左右,撒香菜香葱末,关火出锅即可。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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