鲳鱼怎么做好吃

2022年4月12日 20点热度 0人点赞
鲳鱼,又叫平鱼,是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,它富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素一起来看一下鲳鱼怎么做好吃吧。

食材

  • 白鲳鱼 2条
  • 白鲳鱼 2条
  • 盐 适量
  • 料酒 一勺
  • 葱姜 适量
  • 红烧汁 一勺
  • 老抽 小半勺
  • 蒜 2瓣

方法/步骤

  1. 1
    鱼洗净打刀花,备葱姜蒜。
  2. 2
    热油,爆葱姜蒜,煎鱼,两面煎黄后烹入料酒。
  3. 3
    加入红烧汁、老抽、盐和水。
  4. 4
    大火炖煮,开锅收汁。
    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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