荠菜炒鸡蛋的做法

2022年9月22日 22点热度 0人点赞

荠菜味道鲜甜,富含维生素C,搭配鸡蛋来炒,会保留鸡蛋里蛋白质资源,两种菜炒在一起不会显得老,很容易开胃,有助于消化。

食材

  • 鸡蛋 50克
  • 荠菜 150克
  • 小葱 15克
  • 食盐 10克
  • 料酒 15克
  • 清油 20克
  • 清水 8克
  • 生抽 12克

方法/步骤

  1. 1

    荠菜去老根型洗干净

  2. 2

    清洗干净的荠菜焯水,焯过水的荠菜过凉备用

  3. 3

    过凉的荠菜挤干水份切末,香葱切末

  4. 4

    鸡蛋打入碗中

  5. 5

    切好的荠菜、香葱一起放入蛋液中,加入少许料酒去腥、少许食盐。

  6. 6

    充分搅打均匀

  7. 7

    锅中烧热油,倒入蛋液。

  8. 8

    炒至蛋液定型即可关火盛出

    END

注意事项

  • 鸡蛋炒至78分熟就可以了,这样不会太老
  • 根据个人喜好添加调味料,辣一点更好。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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