紫苏的茎叶都十分芳香,做鱼的时候,放点紫苏,有去腥的效果,紫苏中的芳香,还有提神醒脑的作用,和黄瓜一起炒的时候,能和黄瓜的清香互相融合,夏天没胃口,这样炒上一盘,特别下饭。

食材
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黄瓜 100克
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大蒜 10克
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紫苏 10克
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料酒 10克
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葱 10克
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生抽 10克
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剁椒 10克
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耗油 10克
方法/步骤
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1
新鲜的黄瓜洗干净,切去两端,无需去皮,切成厚度约0.4毫米的片状。紫苏叶适量,洗干净,切碎备用,切碎了的紫苏的香味更容易挥发出来。
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2
大蒜拍碎,切小,小葱切段,剁辣椒提前准备好,也可以换成新鲜的小米辣。
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3
油锅烧热,先下入黄瓜片煎熟,煎的时候尽量把黄瓜摊开,让每片黄瓜都受热均匀。
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4
煎好的黄瓜先盛出来,锅中留底油,倒入蒜末,小葱,剁辣椒炒出香味。加入一勺料酒,少许生抽,蚝油,白砂糖,盐,调和均匀。
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5
然后把煎好的黄瓜倒进来,翻炒均匀,黄瓜已经是熟的,不需要再过度翻炒。
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6
最后再把紫苏碎洒进来,紫苏不需要炒,翻裹均匀就可以出锅。
END
注意事项
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黄瓜煎的时候不要切的太薄,不然最后的成品太软
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夹起来容易碎,稍微有点厚度,吃起来像肉一样的感觉
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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