锅中油热，放入配菜炒香后放入菜心，煮两分钟左右，菜心摆放到盘子里淋入切准备好的料汁即可。
方法/步骤
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1
清洗菜心
准备好的菜心清洗干净，适量的蒜切片，锅中加入适量的水，再加入适量的盐。
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2
煮大约2分钟
把清洗干净的菜心放入到锅中，煮大约2分钟左右的时间。
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3
摆到盘里
时间到后把菜心捞出来，均匀的摆放到盘子里面备用，锅中加入适量的油。
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4
淋入料汁
油热后放入切好蒜炒，再加入调好的料汁，煮开后淋入到菜心上即可。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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