拆骨肉丝瓜甜饼

2023年4月7日 28点热度 0人点赞

这是专门给宝宝做的,取煲熟的骨头拆骨肉剁碎,搭配丝瓜和山核桃油,健脑益智,能增加记记忆力和润肠通便,一谈起山核桃油,一连串的功效突然闪闪地从脑海飘过,那我们就一起来用它为宝宝的辅食绽放异彩吧!平常做这种饼,我都会加盐做成咸味的,今天特意换了白糖,味道也相当好!

食材

  • 丝瓜 1段
  • 普通面粉 60克
  • 排骨汤 80克
  • 熟排骨拆骨肉 4段
  • 山核桃油 几滴
  • 白糖 30克

步骤

  1. 1
    准备食材~
  2. 2
    丝瓜和熟的排骨拆骨肉切末备用(熟肉部分:煲排骨汤时顺便就准备好就行)
  3. 3
    面粉、肉沫、排骨清汤和白糖全部加入碗中。
  4. 4
    加入丝瓜碎,搅拌至较浓稠的滴落的状态。
  5. 5
    平底锅中滴几滴野生山核桃油,用毛刷刷匀锅底。用勺子将面糊一勺一勺缓缓倒入锅中,使其自然成圆形,中火煎至两面微黄成熟即可。
  6. 6
    最后切成块状方便宝宝食用,点缀上黄瓜花,清新解油腻又好看~不一样的口味~
  7. 7
    成品!
    END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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