美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 紫甘蓝的做法
食材
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紫甘蓝 500克
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盐 15克
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姜 15克
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葱 30克
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酱油 10克
方法/步骤
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1
紫甘蓝洗净切丝（细丝）放少许盐腌制备用……腌制后的紫甘蓝口感软一点！
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2
香菜切段备用
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3
胡萝卜切细丝备用……
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4
粉丝用开水浸泡备用……
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5
这是腌制好的紫甘蓝，用盐腌制后水份流出！
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6
所有备用材料放入容器内，加入盐、生抽、蚝油、熟芝麻、芝麻油、花椒油、少许油辣椒，拌均匀即可
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7
很开胃的一道凉拌菜！有益健康！
END
注意事项
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在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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