西红柿苦瓜炒蛋是一道一西红柿和苦瓜为主要材料在制作而成的一道菜品。夏天最为适合吃。苦瓜有排毒养颜减肥效果。西红柿可以美白。鸡蛋补充多元营养。是一道很好的菜。
食材
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西红柿 一个
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苦瓜 半个
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鸡蛋 两个
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盐 适量
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花椒面 适量
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辣酱油 三勺
步骤/方法
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1
苦瓜要细。
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2
里面放点盐，加一点水会更嫩
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3
油热了炒、会很香
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4
加了水的鸡蛋炒出来会很嫩
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5
快熟放入调料
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6
最后放苦瓜，多翻炒几下，放苦瓜入味
END
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