莴苣叶怎么吃

2022年4月12日 25点热度 0人点赞

每次买来的莴苣叶子都很多,扔掉蛮可惜的,下面就教给大家怎么做好吃。

食材

  • 莴苣叶 少许
  • 葱 少许
  • 蒜 少许
  • 辣椒 少许

方法/步骤

  1. 1

    将从莴苣上面摘下的叶子放入清水里洗净,在浸泡十分钟。这样会使缺水的莴苣叶吸饱水分。

    同时准备好葱、蒜和辣椒。

  2. 2

    将泡好的莴苣叶切成段,叶梗部分切得细一些。

    葱切丝,蒜切块状,辣椒切段。

  3. 3

    将切好的莴苣叶放入大碗中,倒入面粉,将莴苣叶和面粉混合均匀。

  4. 4

    将裹上面粉的莴苣叶放入蒸锅中,蒸上八分钟。

    将蒸好的莴苣叶盛入盘中。

  5. 5

    起锅热油,将葱蒜辣椒放入锅中,炒出蒜和辣椒的香味。倒入蒸好的莴苣叶,大火搅拌均匀,撒入少量食盐,就可以出锅啦。

  6. 6

    将炒好的莴苣叶盛入盘中,这样简单的莴苣叶蒸菜就做好啦。

    END

注意事项

  • 炒莴苣叶蒸菜的时候,油要多放一下,不然容易糊锅。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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