杏鲍菇鸡蛋炒黄瓜的做法

2022年4月9日 31点热度 0人点赞

杏鲍菇鸡蛋炒黄瓜是一道清香爽口的菜。营养丰富均衡,既含蛋白质,也含维生素,特别是杏鲍菇,具有增强免疫力,抗衰老等功效。因为有鸡蛋的加入,属荤菜,又因为杏鲍菇、黄瓜的参与,口味很清淡、清香,也可以当作素菜食用,可谓一菜双功能,很适合在节日期间食用。

 

工具/原料

  • 500g杏鲍菇 90g黄瓜 2个鸡蛋<br>
  • <p>橄榄油、盐、蚝油、葱、姜<br></p>

方法/步骤

  1. 1

    杏鲍菇洗干净切成片。杏鲍菇入水焯。

     

  2. 2

    黄瓜洗干净切成片。

     

  3. 3

    炒熟鸡蛋。

     

  4. 4

    炒锅放橄榄油加热,葱姜入锅煸香后杏鲍菇入锅翻炒。

     

  5. 5

    加蚝油翻炒。黄瓜入锅翻炒。

     

  6. 6

    加盐翻炒。鸡蛋入锅翻炒。

     

  7. 7

    翻炒均匀即可享用。

     

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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