今天将二次加热容易致癌的6种食物进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
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1
NO.1:菠菜
菠菜中含有大量的硝酸盐，二次加热非常容易转化成为亚硝酸盐，具有很强的致癌性。
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2
NO.2:芹菜
芹菜中的硝酸盐含量非常高，二次加热容易转化成强致癌物质亚硝酸盐。
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3
NO.3:土豆
土豆经过二次加热营养会大量流失，而且会产生大量致癌物质。
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4
NO.4:鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质，非常容易滋生细菌，所以鸡蛋做好就应该吃掉，反复加入不利于健康。
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5
NO.5:肉类
肉类富含蛋白质，隔夜容易产生大量的蛋白质降解物，长期食用会对肝脏造成很大伤害。
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6
NO.6:蘑菇
蘑菇中含有一定量的硝酸盐，二次加热能够产生亚硝酸盐，会对身体健康造成很大危害。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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