红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,而且秋天的红薯水分含量少,口感绵甜吃上最有营养了,今天做的这个红薯饼和平时做的不一样,不用把红薯蒸熟,也不用和面,特别省事,做好后外面酥酥脆脆的,里面又软又甜特别好吃





步骤/方法
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1食材备好
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2红薯削皮后切成1MM左右的小颗粒
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3加入面粉,白糖搅匀
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4加入少许水拌匀成黏黏的形状
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5平底锅烧热倒入适量油,铺满锅底
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6用一个煎蛋模型放在锅里里面填满拌好的红薯面糊块中火煎至定型
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7一个煎至定型后脱模照此煎下一个
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8一个个全部用中火煎成两面金黄就熟啦
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9煎好的趁热吃外皮脆脆的里面软软的END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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