农家大盘兔肉

2023年3月30日 16点热度 0人点赞

肉嫩,鲜美,快来学习吧。

食材

  • 兔肉 500克
  • 青椒 1个
  • 干辣椒 3个
  • 花椒 10粒
  • 蒜 4瓣
  • 小葱 3根
  • 植物油 1汤匙
  • 豆瓣酱 1勺
  • 食盐 2茶匙
  • 香油 2茶匙
  • 料酒 3茶匙
  • 花椒油 2茶匙
  • 淀粉 1勺
  • 生抽 2茶匙
  • 白糖 1茶匙
  • 鸡精 1茶匙

方法/步骤

  1. 1

    鲜兔肉洗净,斩块,拌入适量豆瓣酱、食盐、香油、料酒、花椒油、干淀粉、生抽、白糖搅拌均匀,腌制15-20分钟

  2. 2

    青椒去蒂去籽,洗净后,切成青椒块

  3. 3

    干辣椒掰段,大蒜剥去蒜衣,洗净备用

  4. 4

    锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,小葱洗净,切断,放入油锅里,小火煸香

  5. 5

    放入腌制兔肉,大火翻炒

  6. 6

    兔肉炒至变色后,放入干辣椒、花椒、大蒜翻炒,更好的处理方法是:兔肉炒至变色,盛出,另起油锅,炒香干辣椒、花椒、大蒜后,将兔肉倒进锅里翻炒,我这样的做法,成品不会太辣

  7. 7

    兔肉炒熟了,放入青椒块,翻炒均匀

  8. 8

    青椒炒熟后,调入适量鸡精,翻炒均匀,关火

  9. 9

    起锅,上桌

    END

注意事项

  • 1、兔肉与橘子、芥末、鸡蛋、姜、芹菜、小白菜相克;
  • 2、兔肉性偏寒凉,凡脾胃虚寒所致的呕吐、泄泻忌用,兔肉不能与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥、鳖肉同食。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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