南瓜含有独特的香甜味，不管是掺些面粉做成主食还是直接蒸着吃都不错。而今天小羽给大家带来的蜜汁蒸南瓜正是用上了南瓜。 食材 南瓜 350g 白糖 30g 淀粉 15g 红枣 3颗 水 500ml 方法/步骤 1 准备好所有原料 2 南瓜洗净，切成1厘米厚的片 3 摆入盘中放上红枣，蒸20分钟至熟 4 煮锅里放入水、淀粉、白糖，边搅拌边加热至芡汁变的浓稠透明后关火 5 把芡汁淋在蒸好的南瓜上即可 6 阳光下的南瓜，金灿灿的，好看又好吃呢 END 注意事项 因每个人的喜好不同，南瓜切片的厚度也不太一样，所以南瓜蒸制的时间…

很多小伙伴都喜欢吃萝卜块泡菜，那么萝卜块泡菜怎么做呢？下面小编就来给大家介绍一下，希望对大家有所帮助。 方法/步骤 1 准备食材，萝卜300克，姜蒜各5克，辣椒15克，芹菜100克，盐10克，糯米30克。 2 洗干净并切好萝卜，放入盐水里泡2小时，切好芹菜备用。姜切丝，蒜切碎，辣椒切段备用。 3 锅里倒入水后，倒入糯米，做成糯米粥，辣椒面里放入蒜、生姜、糯米粥后搅拌，芹菜和辅料一起搅拌，再放入萝卜块一起搅拌。 4 总结如下图所示。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨…

大蒜炒猪肝是一道由猪肝、大蒜为主要食材制作而成的美食。该菜品具有调理人体脾胃、补血益气、明目，补充多种维生素等功效。 食材 猪肝 300克 大蒜 20克 料酒 3克 生抽 4克 老抽 2克 盐 3克 糖 3克 生姜 2克 方法/步骤 1 大蒜洗净切段。 2 猪肝清洗干净切薄片，放在流动水下进行冲洗，每冲洗几分钟就用手抓一次，把猪肝里的血水抓出来，重复这样的动作，直到看到猪肝变色。再总清水泡30分钟沥干水。 3 腌制猪肝：生姜丝，半勺盐，一勺糖（调味盒里的勺），一勺生抽，一勺料酒（吃饭的勺），少许老抽。老抽用量自己掂…

虾干烧冬瓜简直是减脂人群的理想菜肴，想减肥的你赶紧学起来吧！ 食材 冬瓜 500克 虾干 8个 老姜 2片 盐 1勺 鸡精 1勺 方法/步骤 1 准备好所需要的食材。把姜切片，虾干洗净。冬瓜取出内瓢，切块备用。 2 起锅烧油，下入切好的冬瓜和姜片。 3 把冬瓜翻炒均匀后，倒入虾干。 4 在锅中加入适量清水，盖上盖子焖煮一会。 5 煮好后加入盐和鸡精，翻炒均匀。 6 出锅装盘，可以开吃啦！ END 注意事项 冬瓜本身就要出水，所以清水不用加太多哦！ 冬瓜一定要切厚片，不然到后面会煮没了夹不起来的哦！ 经验内容仅供参考…

在一些不会做饭的人看来，自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情，但其实有很多菜式都是很简单的，只要去学习很容易就能掌握，并没有想象的那样困难，西葫芦软摊饼的做法就特别的简单，有心人是完全可以学会的 食材 西葫芦 两个 盐 适量 五香粉 适量 面粉 适量 食用油 适量 葱花 少许 方法/步骤 1 西葫芦刮皮，去心 2 切丝，用盐腌制一会儿 3 倒出盐腌过的水，不用过度沥水，加入盐，五香粉，食用油搅拌均匀 4 加入面粉，葱花 5 拌成这样 6 锅里刷油，倒入西葫芦面糊 7 一面定型，变绿，西葫芦丝显现，翻面 8 两面上色…

最近的鱿鱼很便宜，趁着现在既肥美，又新鲜的情形下，俺就多吃些吧，总好过每餐为了不知吃什么菜而发愁，反正LG也没投诉，就它了，既高蛋白，又低脂肪，也很适合俺这需要减肥的情况了，呵呵~ 食材 鱿鱼 1条 番茄 250克 葱姜蒜 20克 青椒 30克 方法/步骤 1 准备鱿鱼一条，接着把鱿鱼外面那层黑色的皮撕掉。 2 然后对半切开后，在上面打上花刀。 3 接着切成小条，用少许的盐，糖，姜丝，生粉，料酒码上味。 4 把番茄和青椒洗干净。 5 两种食材都切成滚刀块。 6 把葱切段，蒜子切片备用。 7 热锅凉油，把蒜葱段放入煸…

美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食  韭黄的做法 食材 韭黄 500克 盐 15克 葱 30克 姜 50克 酱油 15克 方法/步骤 1 虾切成小颗粒，吃起来比较有口感 2 放入一小块姜末能提升风味，更美味哦 3 加入适量盐，食用油搅拌均匀，有时间的可以稍微腌制一会 4 开始包饺子 5 锅中倒入适量水，水开后下饺子，煮至再次水开在倒入小半碗冷水，重复两次，即可 6 成品 7 做好了快来试试吧 …

最近先生忙于工作没能陪伴在身边，他知道我爱好美食特意订购了龙虾回来让我解馋。哈哈，其实龙虾非常有营养，龙虾含有对幼儿必需的组氨酸。脂肪含量也仅为0.2%，还具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。所以吃再多的龙虾也不用担心会发胖。虾肉的微量元素也是大大滴多，并且还可以补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、通络止痛、开胃化痰……好处太多，忍不住都要生吞了它?? 食材 龙虾 随意 料酒 少许 蒜末 根据虾数量来 盐 少少许 味极鲜 少少许 方法/步骤 1 排尿。龙虾的尾部有个洞。拿一根筷子，迅速把它放在龙虾的末端。拔出来，尿…

今天做了一道素炒有机菜花，做法简单还好吃。 食材 有机菜花 300克 胡萝卜 100克 葱，姜 各5克 五香粉，味素 各2克 食用油 10克 生抽 5克 方法/步骤 1 有机菜花洗净掰成小朵。 2 胡萝卜洗净切成厚度2mm左右的片，葱去掉老皮洗净切丝，姜洗净切丝备用。 3 锅中加水烧开，放入有机菜花，胡萝卜焯一下，水开捞出，放入凉水中过凉，沥干水分备用。 4 锅中倒入食用油，放入五香粉，烧至八分开，放入葱，姜爆香。 5 放入有机菜花，胡萝卜煸炒，放入盐，生抽煸炒。 6 放入味素，出锅装盘。 END 经验内容仅供参考…

飘香藤常常被称为双喜藤。 开粉红色的花，枝条细长，开着花，很有趣味。 整个植物自下而上开花。  方法/步骤 1 一，特别是随着开花时间的推移，花色的颜色会变深，因此受到了广泛的花迷的喜爱。  2 二，飘香藤在成长过程中经常需要修剪和尖尖的地方，但是不知道修剪和尖的地方的添加方法的人很多， 3 三，接下来给大家详细说一下。 在香藤培养中，根据其籽生状态进行修剪。 成长到一定高度后， 4 四，可以使其尖起来，除去上面的部分，使其能够更好地分枝。 在生长过程中会出现花枝。 5 五，因此应该从芽点开始切取。 开花的树枝上有…

食材 冬菇 1两（2人份） 生抽 若干 姜 若干 蒜 若干 冰糖 若干 蚝豉 一把 鲍鱼 6只 柱候酱 1勺 方法/步骤 1 准备基本食材。如图（烧肉，冬菇，鲍鱼，瑶柱，蒜姜，还有一碗泡冬菇的水） 2 我是用砂锅煮，用炒锅也行无所谓。热锅下油，下蒜姜 3 炸猪肉 4 把冬菇，蚝仔和鲍鱼放下去快速翻炒 5 然后将泡冬菇的水倒进去大火煮沸后转小火慢慢熬 6 切：柱酱 7 下老抽 8 下料酒，冰糖，熬半个小时 9 把盘子放好，打开吃（我的鲍鱼没有完全浸透）。煮沸的时候，很容易把它拿出来，切成味） END 经验内容仅供参考…

宝贝很喜欢吃烧麦，可是现在街边的烧麦除了包点糯米之外没有其它的内容，于是尝试着自己做，第一次做非常成功，口味特别好，家人赞不绝口。喜欢的亲们不妨也试试吧！ 食材 糯米 500克 抄手皮 350克 香肠 80克 猪肉馅 155克 洋葱 100克 白糖 20克 生抽 25克 老抽 20克 蚝油 30克 白酒 15克 干香菇 10克 方法/步骤 1 糯米清水洗净后再用清水浸泡一夜，然后沥干水分，蒸锅大火烧开加入糯米，上汽之后大火再蒸制30分钟，直到糯米变透明尝起来没有硬芯即可。 2 蒸糯米的时候准备其它食材，把生抽、老抽…