红缨吊兰怎么养殖呢？很多人都不是太了解，下面小编来详细的讲解一下，相信大家看过之后就知道该怎样养殖红缨吊兰了。 方法/步骤 1 首先，我们想要养殖红缨吊兰的话，我们需要确保我们选择一个透气性较好的花盆来养殖，因为透气性不好的话，是不适合养红缨吊兰的，因为淹水是容易导致其烂根的。 2 其次，我们想要养殖红缨吊兰的话，我们一般最好选择透气性较好的营养土来养殖，因为营养土的营养成分较高，而且往往透气性也是比较好的，养红缨吊兰是很好的土壤选择。 3 之后，我们想要养殖红缨吊兰的话，我们还需要注意阳光的照射，虽然红缨吊兰对阳…

首先仰卧在瑜伽垫上面，然后双手向上伸直，大腿和身体呈一个垂直的状态，小腿与大腿成90°，腰部一定要紧贴在垫子上面。 吐气的时候往下放对侧的手和对侧的脚，然后再慢慢还原，然后再交换对侧的腿和对侧的脚往下伸直，这个动作每侧做10到15次。 在做的时候要保持呼吸匀速，不要太急促的呼吸，这个动作每天做三到五组，这样就可以锻炼腹部的核心，在做的时候一定要收紧腰部。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 …

汤品又安利一波 食材 豆腐 1块 平菇 200g 大葱圈 10g 方法/步骤 1 准备食材，将豆腐、大葱、平菇分别洗净切好，待用 2 锅中放油，将切好的豆腐片放进去，不要动，加点水 3 将平菇条放进去，不要翻炒，直接盖上锅盖，水能没过豆腐就可以 4 大约15分钟后，掀开锅盖，放盐、生抽等调料，用筷子轻轻搅拌 5 放切好的大葱圈进去，轻轻搅拌均匀 6 再盖上锅盖焖5分钟左右，就可以出锅啦，很好吃哦 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇…

冬季是最容易皮肤干燥的季节，对不少妹子来说都避免不了起皮的困扰。今天为大家介绍一下脸部皮肤干燥怎么办以及秋天皮肤干燥怎么办的方法。想要让自己的皮肤不再干燥的朋友。 脸部皮肤干燥怎么办 1 补充胶原蛋白 女士需要补充胶原蛋白，男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。 2 多吃坚果类食物 坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，能够润泽肌肤。同时坚果还含有铁、…

生活中很多人使用支付宝，可很多人却不知道如何参加12.12支付宝生活节活动呢，下面快来一起看一看吧。 工具/原料 支付宝 V10. 1. 7 智能手机一部 方法/步骤 1 打开支付宝，在主页找到12.12支付宝生活节。 2 点击“进入”，点击“提前报名”。 3 活动12.01开始，可以提前查看活动攻略。 4 可以查看规则详情。 5 总结如下。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开…

今天教大家做红烧羊肉，一起来学吧 工具/原料 羊肉块500g，姜葱20g，大蒜10g，辣椒干20g，红烧料100ml，啤酒250ml 方法/步骤 1 第一个步骤是砂锅中放入焯好水的羊肉块。再放入姜葱，大蒜，辣椒干 2 第一个步骤完成了，接下来第二个步骤是砂锅中放入红烧料，啤酒，水 3 第二个步骤完成了，最后一个步骤是盖上盖子，中小火慢炖一个小时即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。…

一次性方便筷、水杯、碗等等一次性用品我们该不陌生吧。现在就连奶瓶都有一次性的了，多方便啊。如果你是要外出做客，或者上街，不方便清洗奶瓶，带上一次性的奶瓶的出门，给宝宝喂奶时喝完就扔，减少了洗啊，消毒啊，这些繁琐的工序，你就要轻松好多，也节省了时间，可是一次性奶瓶该如何使用呢？ 工具/原料 一次性 奶瓶 方法/步骤 1 选择和现有奶瓶同款型号 一次奶瓶是套在现有的奶瓶中，至于奶嘴你可以选择一次性的，可以用原来的奶嘴。因为奶瓶型号是一样的，奶嘴也是可以配着使用的。选择一次性奶瓶的时候，一定要认准现有奶瓶的型号，错了型号…

拌好的肉馅咸了怎么办，下面小编来教你方法。   食材 肉 200克 葱 50克 耗油 1勺 盐 3克 味精 2克 水 5克 老抽 4克 生抽 4克 姜末 适量 方法/步骤 1 少放点味精，应为味精解盐。   2 顺时针搅拌均匀，看看肉馅是淡了多少。   3 在肉馅里放些大葱,馅多了，自然也就不咸了 。   4 顺时针搅拌均匀。 5 往肉馅里放半碗水，搅拌均匀，这样的肉馅，做出来的包子个个流油   放入冰箱冷冻40分钟，就好了。 6 放入冰箱冷冻40分钟，就好了。 END 总结 1 1.少放点味精，应为味精解盐。  …

泡菜是我们经常能吃到的食物，起源于韩国，现在十分流行，那么它该如何腌制呢？一起来看看吧！ 食材 大白菜 1个 白萝卜 1个 胡萝卜 3个 西芹 3个 花椒粒 50个 生姜 1个 大蒜 20g 小米辣 15g 冰糖 2个 白酒 适量 方法/步骤 1 将大白菜、白萝卜、胡萝卜、西芹洗净。 2 大白菜去掉菜根，切成斜片。 3 在腌菜的玻璃瓶中加入开水。 4 加盐、花椒、白酒和所有准备好的材料。 5 将瓶盖盖住，用水将瓶口密封即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关…

香蕉所含的食物纤维，可刺激大肠的蠕动，使大便通畅，因此可防治习惯性便秘。 每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素，这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。 鸡蛋搭配香蕉做出来的食物好吃又营养！ 食材 鸡蛋 一个 面粉 少许 香蕉 小半根 方法/步骤 1 准备食材：鸡蛋一个、面粉少许，香蕉小半根 2 小半根香蕉用研磨碗捣成泥，鸡蛋只要蛋黄（1岁以后可以放全蛋），跟面粉混合 3…

宝宝6个月去体检医生说要预防缺铁有没有，查各种微量元素有没有？你的宝宝有没有中招？今天娃娃和大家分享一下红枣和土豆搭配的一款辅食，补血补气补充微量元素，重要的是口感好宝贝喜欢~ 食材 红枣 1个 土豆 2片 方法/步骤 1 将土豆洗净削皮切片、红枣洗净。 2 把切好的土豆片和红枣放到蒸锅里，大火蒸20-25分钟。将蒸好的土豆捣烂，红枣去皮去核，一起放到过滤网中。 3 用不锈钢勺子把过滤网里的土豆和红枣加一点点温水（可以让土豆红枣泥更加丝滑爽口），碾压成泥糊状，透过过滤网漏出来的泥刮下来放入碗里。 4 加入宝宝需要的…

很多孕妇听说过脐带绕颈吧，尤其是进入到孕中晚期，去进行产检时，就会询问宝宝有没有脐带绕颈。 方法/步骤 1 脐带绕颈，是很揪心的一个问题，胎儿通过脐带和胎盘，从孕妈体内获取营养和氧气，脐带是一个非常重要的存在，一旦出现脐带绕颈，很容易造成胎儿缺氧甚至窒息，威胁着胎儿的生命。 2 脐带连接着胎盘和胎儿，会悬浮于羊水中，胎儿足月只剩17袋，长度达到30~70厘米，平均是50厘米左右，直径是1~2.5厘米。 3 会出现脐带绕颈的情况，一是脐带比较长，二是胎儿在羊水中会动来动去，动的过程中，将脐带绕到自己的身上，一旦绕到胎…