苹果香甜可口，软软甜甜，枸杞养生，赶快学起吧
食材
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苹果 适量
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红枸杞 适量
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冰糖 适量
方法/步骤
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1
把苹果洗净，我选了3个，可以多做点
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2
苹果去皮，切成小块
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3
把苹果放入砂锅，加水没过苹果即可，放入冰糖可依据个人口味加入
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4
苹果煮12分钟
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5
加入枸杞，适量
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6
再煮3分钟即可关火
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7
凉凉就可以使用，也可以放到玻璃密封罐里，冷藏
END
注意事项
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玻璃罐要无水密封
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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