蜂蜜山药粥具有补脾益肾,补血养气,健脑润肺等功效,下面就给大家介绍一下蜂蜜山药粥的做法。
山药500克,将其洗净去皮,切成小块,然后隔水蒸熟。
将蒸熟的山药捣成泥,挤压成饼,然后在上面撒上核桃、红枣等。
最后,再在上面浇上蜂蜜,然后蒸上15分钟左右,好吃的蜂蜜山药粥就做好了。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
文章评论