如果宝宝感冒有痰，妈妈们可以试试蒸酥梨给宝宝吃。一周一次，果肉和汤一起喝最好。就算平时也可以这样吃，能起到滋阴润肺，保护嗓子的作用呢。但是不宜过多哦。
方法/步骤
-
1
酥梨一个，洗干净。一定要买表面摸起来有硬点点的酥梨，而不是普通的梨，不然蒸再久都还是硬，影响口感。
-
2
洗干净的酥梨去皮备用。
-
3
用专门蒸食物的容器把酥梨去核，削成块状。技术好的妈妈也可以整个酥梨一起蒸。
-
4
蒸锅里面放多些水，放入酥梨，盖上锅盖大火烧开。
-
5
开锅后用中小火蒸约莫20分钟左右，用勺子轻轻插就可以插穿即可关火。
-
6
也可以加点冰糖一起蒸，考虑到宝宝才一岁左右不宜吃过甜食物，所以什么都没有添加。一周一次蒸梨就可以了，本身梨子性寒，不宜多吃。宝宝自己都可以用叉子吃呢。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论