家常菜:莴笋炒鸡胸

2022年4月24日 27点热度 0人点赞

今天小编给大家带来家常菜:莴笋炒鸡胸,供大家参考。

食材

  • 莴笋 300g
  • 鸡胸肉 200g
  • 食用油 适量
  • 葱花 10g
  • 生抽 5g
  • 姜丝 10g
  • 白糖 1g
  • 蚝油 3g

方法/步骤

  1. 1

    莴笋削皮后洗净切成薄片。

  2. 2

    鸡胸肉洗净后切成薄片,倒入生抽、白糖、姜丝抓匀,腌制10分钟。

  3. 3

    锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸡胸肉翻炒至变色,放入莴笋片炒3分钟左右。

  4. 4

    锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅。

    END

总结

  1. 1

    1.莴笋削皮后洗净切成薄片。鸡胸肉洗净后切成薄片,倒入生抽、白糖、姜丝抓匀,腌制10分钟。

    2.锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鸡胸肉翻炒至变色,放入莴笋片炒3分钟左右。锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅。

    END

注意事项

  • 非常感谢您的阅读,此经验文由小编辛苦所作,希望能帮到您。欢迎关注、点赞、投票、转发、收藏~
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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