家常红烧草鱼的做法

2022年8月1日 29点热度 0人点赞

草鱼,含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。还含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

食材

  • 草鱼 条
  • 姜 6片
  • 蒜 3瓣
  • 葱 1根
  • 料酒 1勺
  • 酱油 1勺
  • 花椒 10粒

方法/步骤

  1. 1

    草鱼宰杀清洗干净,去头尾,顺鱼背劈成两半,切块。

  2. 2

    洗干净,切块。

  3. 3

    加入胡椒粉,盐,料酒,耗油,生抽.老抽3:1,腌制20分钟。

  4. 4

    准备姜葱蒜,辣椒,洋葱,不喜欢可以不加

  5. 5

    姜葱蒜暴香,加去辅料。

  6. 6

    鱼倒入,加入啤酒。

  7. 7

    中火煮20分钟

  8. 8

    撒葱花,香菜,出盘

    END

注意事项

  • 吃鱼当然要吃大鱼,肉香嘛!但家里的锅往往不够大,做的时候很容易散碎。
  • 把鱼切段儿后就容易操作多了! 蚝油是非常重要的一味调料,鲜香全在它!
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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