孩子早上不吃早餐怎么办？

对孩子讲解早餐的重要性。小孩子就是一片空白的纸张，他们很多事情不懂，很多道理都需要家长进行讲解。面对孩子不吃早餐的情况，我们必须对孩子充分讲解早餐对人体的重要性。

告诉孩子不吃早餐的危害。人们对于危害总是保持着恐惧。孩子在不知道不吃早餐会带来的危害情况下，他们可能会一直不吃早餐，可是当他们了解到不吃早餐的危害，特别是一些血淋淋的例子，他们的内心就会受到严重的震动，会逐渐改变不吃早餐的坏习惯。

培养孩子早起的习惯。孩子为什么不吃早餐呢？绝大多数的原因，是因为孩子睡懒觉，起晚了，为了上学不迟到而不能及时吃早餐。针对这点，家长们应该严格督促孩子早起，养成早起的习惯。

早餐内容丰富多样。东西吃多了就会腻，何况是现在养尊处优的孩子呢。所以呢，家长们应该经常变换着早餐的内容，让孩子每天对早餐有着兴趣。

和孩子一起吃早餐。言传身教是最重要也最贴切的教育。有些家长明明自己也不吃早餐，却还逼着孩子吃早餐，孩子的心里是叛逆的。我想，最好的方法就是家长和大人一起在家里吃早餐，既可以享受早餐的美味，也能享受一家人在一起的幸福。

少给孩子零花钱，少给他们买零食。我们的身边永远都充满着各色各样的零食，面对着零食与早餐，孩子们会选择什么？答案恐怕大家都知道。所以，在这里建议家长们少给孩子买零食，少给孩子零花钱。零食不仅不卫生，还会改变孩子的胃口，让他们食欲下降。