鸡脯肉的做法

2022年6月21日 21点热度 0人点赞

从老家带来的鸡超大的,把鸡脯肉割下来做了个小炒肉。用淀粉抓了下,嫩嫩的还不错耶。

 

食材

  • 鸡脯肉 250g
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 淀粉 适量
  • 料酒 适量
  • 大蒜 适量
  • 干辣椒 2个
  • 胡椒粉 适量
  • 酱油 适量

方法/步骤

  1. 1

    鸡脯肉2小块。(我这个是整鸡上拆下来的。鸡脯肉菜场卖冰冻食材的地方有卖)

     

  2. 2

    肉切丝。大蒜斜切。

     

  3. 3

    鸡脯肉放淀粉、料酒、胡椒粉、酱油盐抓匀,腌制15分钟。

     

  4. 4

    腌制好了哦,可以炒了。

     

  5. 5

    锅内到少量油。

     

  6. 6

    肉丝下锅用筷子划散。

     

  7. 7

    肉丝变色后放入大蒜头和干辣椒。

     

  8. 8

    翻炒几下,撒点水,盖30秒盖子。

     

  9. 9

    开盖,放入大蒜叶。

     

  10. 10

    再放一点点盐,将它们炒匀。(肉肉已经放过盐了,所以咱们要少放点)

     

  11. 11

    炒匀就好了,装盘咯。

     

    END

注意事项

  • 用淀粉抓过的肉会粘锅,用筷子划散就不会了。

     

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论