今天做的这份椰子炖石斑鱼,味道非常的好,非常的好吃,并且也是一道非常有营养的菜
椰子的果切开去椰白
切成片
石斑鱼洗净切成块
油温180度将鱼过油炸两分钟
锅里加水姜片, 水开下鱼椰肉大火烧开转小火焖30分钟, 中途撇去浮沫
起锅拉,加点葱花,有香菜更美丽,味道非常好
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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