砂锅鱼头怎么做

2022年6月26日 22点热度 0人点赞

砂锅鱼头怎么做?如果你对这个美食也感兴趣的话,一起来看经验吧。我相信你一定会喜欢的!!!!

食材

  • 鱼头 1颗
  • 泡发香菇丝 40公克
  • 葱段 30公克
  • 姜片 30公克
  • 蒜片 30公克
  • 虾米 10公克
  • 高汤 1200ml
  • 白菜 1颗
  • 地瓜粉 适量
  • 沙茶酱 1.5大匙
  • 蚝油 1/2大匙
  • 盐 1/2大匙
  • 金针菇 适量
  • 板豆腐 适量
  • 番茄 适量
  • 豆皮 适量
  • 蒜苗 适量

方法/步骤

  1. 1

    鱼头表面撒上适量盐,再加入葱段、姜片、蒜片、米酒腌15分去腥入味。

  2. 2

    将鱼头表面稍微擦干,再均匀抹上一层地瓜粉静置5分钟至反潮。

  3. 3

    鱼头两面喷上少许油,放入气炸锅中,以200℃气炸30分钟,后取出备用。

  4. 4

    取砂锅,以少许油先爆香泡发香菇丝、葱段、姜片、蒜片、虾米后,加入沙茶酱炒香,再加入蚝油及高汤煮滚。

  5. 5

    放入白菜(先放梗,水滚再下白菜叶可保持清脆),加入盐调味。

  6. 6

    将炸过的鱼头铺在白菜上,周边可以依喜好摆上金针菇、板豆腐、番茄、豆皮及蒜苗,就可以边煮边吃啰。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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