针对半月板损伤，在术后需要进行系统的康复功能锻炼，今天就来聊一聊：半月板的锻炼方法是什么，希望可以帮助到大家。
方法/步骤
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1最好的功能锻炼方法就是在膝关节不负重的状态之下，进行康复功能锻炼。
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2膝关节的康复功能锻炼，无非是膝关节的屈伸，但是这种膝关节的屈伸是有方法的。
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3需要根据患者的耐受程度以及半月板损伤程度，来做系统的康复功能锻炼。
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4多数可以在膝关节不负重的状态下，每天被动的屈伸膝关节3-5次。
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5另外在后期，随着患者耐受程度的增高，膝关节肿痛减轻，这个活动量还可以适当的加大。
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经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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