我们每天吃大米饭，有想过换换口味吗？里脊和马蹄的香味渗进米饭中，吃一口就停不下来。 食材 马蹄 150g 猪里脊肉 100g 豆苗 100g 生抽 1/3茶匙 盐 适量 方法/步骤 1 马蹄切碎，如果与里脊肉同时翻炒，调入生抽 2 大米洗净，浸泡30分钟，放入电饭煲，按下煮饭键 3 当饭煮至15分钟左右，将马蹄和肉快速铺入电饭煲，合盖 4 指示灯转到保温档后，迅速将洗净的豆苗投入 5 关盖焖5分钟左右，开盖将菜与饭充分搅拌，依口味加盐调味 6 即得成品 END 注意事项 米下适量，不要下太多。 经验内容仅供参考，如…

菜窝窝属于粗粮食物，常吃对身体有好处。下边跟着小编看看怎么做吧。 食材 玉米面 100g 熟玉米 半根 面粉 100g 芹菜叶 100g 盐 适量 小苏打 适量 方法/步骤 1 1、准备好食材：玉米面、面粉、熟玉米、芹菜叶。 2 2、将芹菜叶洗干净，在开水中焯一下，捞出。 3 3、将芹菜叶挤干切碎，熟玉米粒也切成碎末。 4 4、然后将芹菜末、玉米粒末放入玉米面和面粉中，加水和小苏打，揉成面团，醒15分钟。 5 5、然后将面团切成剂子，再捏成窝窝头。 6 6、然后将窝窝头放在蒸锅屉上，锅中加水，大火将水烧开。 7 7…

如今，只懂用美白去斑护肤品的美眉们已经old了，咱们也要学会将“内功”修炼起来，做个水嫩的美人儿，今天就用两种天然食材做一道美颜秘籍。 俗话说：“要想皮肤好，桃胶离不了。”桃胶是桃树上分泌出来的树脂，又叫“桃花泪”，价格不高，但养颜效果不比价高的燕窝差，所以还有“平民燕窝”一说。桃胶主要成分是胶原蛋白、半乳糖、鼠李糖、氨其酸等，龙其是其内含的丰富胶原蛋白，养颜美肤效果非常好，经常食用气色红润有光泽，是天然的养颜顶级圣品。 皂角米俗称雪莲子，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，并含有植物性膳食纤…

把酵母粉和水，混合均匀至酵母粉融化，加面粉和成团盖保鲜膜发酵至两倍大 面团发酵的时间做馅，把肉馅加除香葱外所有调料混合搅拌上劲，要顺着一个方向搅拌不停的搅拌上劲即可 加香葱碎 拌均匀备用 发酵好的面团排气，然后切成相等的小剂子 取一个面皮放上馅 用大拇指压着馅，另一只手捏起一边向上提着捏出褶子包好，如图 都包好后放入蒸笼醒发15分钟，然后冷水上锅，放上蒸笼，大火烧开后蒸10分钟即可，我用电陶炉蒸的，蒸了10分钟，（仅供参考） 好了可以开吃了 食材 普通面粉 400g 温水 210g 酵母粉 3g 肥瘦猪肉（三肥七瘦…

糯米粉要用温水搅拌做成面团，再做成一个个小剂子把馅包进去捏成圆形留一个尾巴再按压一下就成大蒜形状。做好后按煮水饺的方式煮就可以了。 食材 糯米粉 7杯 小青菜 3颗 豆腐 400克 洋葱 3个 猪肉 350克 鸭蛋 3个 香葱 小半碗 食用油 1汤勺半 料酒 2汤勺 食用盐 1茶勺 老抽 2汤勺 方法/步骤 1 青菜、豆腐洗净，青菜、豆腐分别切碎备用。 2 猪肉洗净，开水泡一下再清洗干净，猪肉切碎用料酒和老抽腌制20分钟和碎豆腐用一次性手套把2种食材搅拌一起。 3 洋葱外层剥掉洗净再切碎。 4 热锅热油，倒入鸭蛋液…

蒸米饭是我们每天必备的主食，怎么蒸米饭比较香，好吃；只需要在米饭时加入花生，即可做出可口香喷喷的米饭； 食材 大米 300g 花生 20粒 方法/步骤 1 取新鲜的大米，进行淘米干净，放入锅中浸泡一会儿；如图。 2 然后准备20粒左右的花生米，进行清洗干净；如图。 3 将花生米倒入到米饭锅内；如图。 4 这时候开始用电饭锅进行焖米饭，电饭煲煮饭30分钟左右，美味香喷喷的米饭就出锅啦！如图。 5 把花生米饭，盛入碗内，吃起来既香又好吃，而且增加食欲；如图。 END 注意事项 如果不是新鲜的花生，花生吃起来要提前浸泡一…

宝宝辅食食谱 四色小米软饼  食材 面粉 适量 小米粥 适量 鸡蛋 适量 苹果 适量 方法/步骤 1 准备好需要的全部食材。 2 把苹果洗干净去皮切片切丝再切丁、备用。 3 把切好的苹果丁加入到小米粥里。 4 然后再加上适量面粉、鸡蛋，搅拌均匀。 5 锅里刷一层食用油，用小勺子一勺一勺舀入面糊。整理成饼状。 6 待小饼煎至定型，翻面，煎至两面金黄就可以出锅了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

青菜蒸饺的制作方法，看了图文你会觉得很简单，无论大家在国内还是海外，都转起来、学起来吧，绝对值得！学会你就帅呆了! 食材 面粉 200克 开水 100克 青菜 500克 鲜香菇 50克 发好木耳 50克 笋 50克 麻油 5克 盐 适量 鸡精 适量 糖 适量 方法/步骤 1 面粉用开水烫熟，稍微冷却一下，揉成面团。 2 青菜用开水烫一下，和香菇、木耳、笋一起斩碎，挤干水分，加盐、鸡精、糖和麻油调好口味。 3 把面团搓条，下剂子擀皮，包入馅心。把圆皮均分5点，粘在一起形成5条边，把口捏紧。 4 用拇指和食指捏出花边，…

蒸糯米红枣糕简单好做，自己在家里就能够轻松搞定 食材 红枣 10颗 方法/步骤 1 准备食材，泡发洗净食材 2 底层撒少许葡萄干和5颗大枣，再撒一层米，再撒一层葡萄干 3 再撒上余下的米 4 准备红甜品。 5 加入碗中，水的量为末过大米两指，上锅蒸1小时。 6 蒸好扣到盘子里即可 7 出锅开吃！ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

食材 鸡胸肉 1块 虾仁 50g 袖珍菇 50g 熟笋 半个 鸡蛋 1个 生抽 适量 盐 适量 方法/步骤 1 鸡胸肉和加工好的虾一起切，切碎，切碎，切碎成肉酱，味道越细越好 2 把竹笋和蘑菇尽量切成小块 3 将上面切好的一起顺时针搅拌，加入一个蛋，生抽，盐，料酒继续搅拌，直至拌匀 4 然后像你喜欢的那样把它包起来。我的馄饨皮是市场上买的小皮。也可以换成饺子和大馄饨皮 5 你可以一次多装一点，然后冷冻在冰箱里。当你想吃的时候，你可以吃。很新鲜！ 6 多余的肉馅还可以用一点橄榄油煎一煎，撒点胡椒粉还可以做三明治夹心 …

今天带来的是奶黄馅小面包,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 面包部分:高筋面粉 235g 牛奶 85g 黄油 55g 鸡蛋 1个 细砂糖 42g 盐 2g 酵母 4g 内馅用料: 适量 全蛋液 25g 蛋黄 3个 细砂糖 70g 牛奶 207g 玉米淀粉 22g 黄油 22g 方法/步骤 1 面包部分的黄油融化。 2 把面包部分的牛奶、鸡蛋、黄油、糖和盐搅匀，然后再加入酵母搅匀。 3 加入面粉，混合到干粉消失，开始成团。 4 转移到操作台面上，开始揉面，揉至扩展阶段就好，大概需要15分钟左右。 5 把面团盖上保…

现在的人们都比较注重养生，吃粗粮的也越来越多了，玉米面因为因为富含卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，被越来越多的人端上自家的餐桌，玉米面除了能做粥，还能做出什么美味你知道吗？ 食材 玉米面 两碗 白面 一碗 水 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 把玉米面和面粉按2:1的比例放入盆中，根据自己的口味，加适量白糖 2 用水把面和匀，也可以为了迎合孩子的口味用牛奶代替水 3 把面团切成小块，表面裹一层面粉放在案板上，揉成圆球状，记住在案板上撒一层面粉哦 4 用擀面杖把圆球压成饼状 5 把做好的饼放进电饼铛，两分…