筋络不通这种事情主要发生在电脑族，因为这类人群长期缺乏运动，各类经络容易堵塞，而且，抵抗能力也不强，经络也不够宽松，这里教大家如何看出对方有这种问题，希望大家能喜欢。 方法/步骤 1 怕冷，这个是经络不通的直接表现，会比正常状态的人更加怕冷，而且，时常出现手脚冰凉或者一半冷一半热的现象，其实，我们人体的体温都是靠我们气血功能决定的，如果经络不通，气血输送不过来，自然会很怕冷。 2 低热，可能大家很奇怪，上面说到冷，这里说热，岂不是矛盾吗，但是，别急，其实经络不通也会出现发热的现象，常见的表现就是身体的某一个部位有点…

粥是大家喜欢的饮食，大家在家常做什么粥呢?百合的功效非常多，下面就教大家做几道有不同功效的百合粥： 工具/原料 百合 燕麦片、人参、粳米、大米、莲子、枸杞，冰糖等 方法/步骤 1 一、燕麦百合粥 　　原料：燕麦片、干百合 　　做法： 　　1、百合洗净，用温水泡制2个小时。 　　2、燕麦片洗净和百合放锅里中火烧开，再改小火煮25分钟就好了。 　　功效：燕麦含有丰富的膳食纤维,是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物，百合老少皆宜，具有很好的营养和滋补功效，能够润肺、清心、开胃、安神等。 2 二、人参百合粥 　　原料：人参3克，…

哺乳期妈妈上火会“累及”到宝宝的，因为妈妈上火，宝宝通过奶水就会被传染”，所以如果哺乳期妈妈上火的话，就一定要尽快的调理。可是哺乳期的女性是不能够随便吃药的，饮食也要用心注意，那么哺乳期妈妈上火该怎么办呢？哪些食物比较适合哺乳期妈妈食用呢？ 方法/步骤 1 百合枸杞汤 百合有着清热润肺的功效，对于上火引发的比如咽喉肿痛有着很好的缓解功效，且不会对哺乳期的妈妈造成任何的副作用，所以哺乳期妈妈上火的时候可以用百合和枸杞熬点汤喝，也可以用来煮粥效果都是不错的。 2 水煮白菜 哺乳期妈妈上火的时候，那么可以适当调整一下自己…

在这干燥的冬季里，又加上北方冬天里会给暖气，很容易上火，人一上火的话，会造成心慌烦闷，不易入睡...... 其实咱们自己做做按摩就可以轻松搞定，咱们的身体上有很多的穴位，请看下面的这些“撒气穴”。 方法/步骤 1 一、头上有3个“撒气穴” 1 角孙穴的位置：位于头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。 2 风池穴的位置：在枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 3 太阳穴的位置：位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方的一个穴位。 2 二、胸上的2个“撒气穴” 1 膻中的位置：位于两乳头连线的中…

孩子在家上网课，但是通过手机上课屏幕太小，时间长了对眼睛不好，能不能把手机投到电视上呢？当然可以，下面就是具体的实现方法。 方法/步骤 1 针对手机投到电视上的操作，我们需要分别在电视和手机上进行设置。 一、针对电视端设置方法。 在此我们需要在电视端安装如图所示的工具，如图所示，打开此款应用并运行。 2 目前有关投屏有两种方法，分别是传屏和镜像，在此我们直接选择镜像投屏。 3 如图所示，当我们选择镜像投屏之后，默认是苹果设备镜像，如果是安卓手机，则选择右上角的安卓设备。 4 接下来只需要根据屏幕提示进行操作，当出现…

怀孕初期孕妈妈情绪激动，经常伤心难过，会影响到胎儿的性格，生出来的宝宝不好带、爱哭、性格内向、不爱说话等 方法/步骤 1 也会影响宝宝的发育，所以孕妈妈最好控制自己的情绪，调节心态 2 怀孕初期是胚胎发育极其敏感的时期，怀孕从二月下旬开始，胎儿的口腔顶和上颌骨开始发育和形成 3 若在此时孕妈妈情绪波动大，情绪过度不安，可能会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形 4 怀孕初期，孕妇若是性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重会明显偏轻 5 怀孕初期孕妈妈情绪激动，要学会自我调节，保持乐观、愉…

把桂圆干去核切碎，加入西洋参搅拌均匀，和西洋参的重量比是十比一。将混合好的桂圆干和西洋参上锅蒸，最好选用柴火和竹木结合的蒸笼，蒸制40小时左右。蒸制时间短，桂圆肉的热性没有去掉，容易上火，所以时间一定要够长。建议早晚各挖一小勺玉灵膏放入杯中，开水冲调后吃，女性月经期间亦可服用。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

宝宝版火腿肠详细教程~ 方法/步骤 1 里脊肉清洗干净后切成小块，放入辅食机中打成泥。PS：搅拌时不要加水哦。 2 猪肉中加入一个蛋清、5克淀粉和少许宝宝酱油，顺时针搅拌肉泥，明显感觉筷子搅不太动了就可以啦。PS：可以加入适量葱花和香菇粉去腥提味，味道更赞哦。 3 将肉泥放入裱花袋中，没有裱花袋的妈妈也可以用厚一点的保鲜袋 4 底部剪开一个手指那么粗的口子。 5 这里我们要用到锡箔纸，锡箔纸可以网上或超市购买。将肉泥挤在锡箔纸上，用保鲜袋挤肉的话要慢慢挤，否则袋子容易破。PS：肉泥不要挤得太多，锡箔纸的两边要留点空…

在现在这个炎热的季节，正值春夏交换得到季节，很多的人在生活之中难免会发生扁桃体发炎的症状。这是一种常见的咽喉疾病，但是到底我么你的身体为什么会扁桃体发炎呢，到底应该怎么治疗呢。 方法/步骤 1 在我们的生活之中经常性的有人会在春秋季节的时候感觉到自己的喉咙里不舒服，这时候我们一般会以为使我们上火了，却不知道我们的身体的莫一部位已经发生了变化。 2 这时候我们的扁桃体一般已经肿胀，对我们总会感觉到我们的喉咙里面有东西堵住，我们只是以为我们上火了，但是却不知道我们的扁桃体已经开始发生了病情的恶变。 3 扁桃体是我们的口…

本教程是天道汗蒸对汗蒸房安装流程、注意事项等进解说，给客户提供清晰的汗蒸房开工前的流程步骤，和完工后的使用方法。 汗蒸房安装前需知 1 汗蒸房安装的房间需要有四面墙，（含 一面有门），墙面和地面需平整，选择合适的大小。 2 汗蒸房安装不能选用洗手间、冲凉房，不能接触到水源。 3 汗蒸房安装需要拉一组专电专用（一定要含地线)，不要和别的电器共用。 END 注意事项 汗蒸房安装完工后不要立马进去踩，因为刚贴好地砖，踩了之后砖会松动。 汗蒸房安装完工里面的清洁不能用明水去冲洗，要用湿抹布去清理。 汗蒸房安装完工之后在营业…

肝功能不好是乙肝患者比较常见的症状之一，肝脏不好的乙肝患者是需要及时治疗的，如不检查治疗，肝脏的持续损伤会造成肝硬化或肝癌的发生，因此乙肝患者发现肝脏不好显得非常重要，那么肝功能不好有哪些症状表现呢？ 方法/步骤 1 肝功能不好会有哪些症状  1、肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。 2 2、肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀…

对女士来说，红酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经 方法/步骤 1 各位朋友都能够了解，红酒是一款酒精度数非常低的酒类饮品，酒精度数区间为8到15度。女人对酒精往往更加敏感，所以在选择红酒的时候最好可以选择酒精度数低的红酒，这样能够给予每位女性身体更好呵护，各位女性朋友可以更认真关注这个内容。 2  红酒从种类方面可以分为干红、半干红、半甜、甜红酒，具体种…