支气管炎宜吃高硒、高维生素A、高维生素C、高能量、高蛋白质、高锌食物   工具/原料 蔬菜 方法/步骤 1 盖菜   高维生素A高维生素C低能量低碳水化合物   2 菠菜   高维生素A低胆固醇高胡萝卜素低视黄醇   3 西兰花   高维生素C低碳水化合物低胆固醇低视黄醇   END 方法/步骤2 1 香椿芽   高维生素C低胆固醇低视黄醇低钠   2 空心菜   高维生素A低能量低脂肪低碳水化合物   3 苦瓜   高维生素C低脂肪低胆固醇低视黄醇   END 注意事项 增加富含优质蛋白质的畜禽肉、鱼类和豆制品，…

奶牛乳房炎是奶牛一种围产期代谢混乱性疾病。该病一般无全身症状，全体乳房或部分乳房发生红肿，皮肤紧张，发亮，无痛，似面团状，用手指按压时出现凹陷，浮肿的乳头变得粗而短，使挤奶艰苦，严峻时乳房下垂，致后肢张开站立，运动艰苦，易造成外界损伤。那么，奶牛得了乳房炎应该怎么办？打什么疫苗好呐？ 针对奶牛乳房炎采取预防为主防治结合的措施的同时，注射【无抗宫乳肽】是预防奶牛乳房炎一种非常有效的措施。 奶牛乳房炎特效药—无抗宫乳肽（内含有牛同源精制血清抗体）主要用于奶牛乳房炎的紧急治疗和预防，能够提高免疫力，增强奶牛体质。 工具/…

核桃补脑，这是大家都知道的东西，但是小小的核桃，还有其他不为人知的功效 方法/步骤 1 核桃富含脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素B2、B6、E、胡桃叶醌、磷脂、钙、铁等营养物质。 2 核桃不宜一次吃得太多，因为其含有较多的油脂，吃多了影响消化，易导致腹泻。易上火，腹泻的人不宜吃核桃，因为核桃火气大，含油脂多，会加重病症。 3 吃核桃，还能做降脂食谱——芝麻核桃露： 核桃仁炒熟，碾碎；白芝麻挑去杂质，炒熟碾碎；糯米粉加适量水调成糯米糊。 碾碎的核桃芝麻倒入锅内，加水烧开，改为小火，用白糖调味。 把糯米糊淋入锅内，勾芡成…

近年来农药、化肥等化学物质的不合理使用，带来了农副产品有害物质残留量超标、质量下降和环境污染等问题。采用随机抽样的方法，对农户使用农药和化肥的情况进行了调查，找出了农民在农药和化肥使用中存在的问题。由于农药、化肥的不合理使用，导致农产品安全问题十分突出。化肥、农药的超量使用，江河、湖泊等水源的严重污染，是对食品的源头污染，是影响食品安全的直接原因。抓食品安全，就是要利用科技手段，所以发展现代农业园是食品安全的必经之路。     而生态农业是在保护、改善农业生态环境的前提下，遵循生态学、生态经济学规律，运用系统工程方…

倍他乐克是一种治疗心肌梗死等疾病的药品，属于兴奋剂。使用倍他乐克也是有副作用的，所以我们一定要知道。下面给大家讲一讲，倍他乐克的副作用是什么。 方法/步骤 1 少数有上腹部不适、倦怠、失眠。长期使用偶见非特异性皮肤反应和肢端发冷。过量使用倍他乐克，可致低血压和心动过缓，需要根据当前心率和血压即时调节药物。 2 长期服用倍他乐克，会产生副作用。少数人会感到上腹部不适，倦怠，失眠等症状，有时候会出现非特异性皮肤反应和肢端发冷的情况。 3 服用倍他乐克，有时会产生心率减慢、传导阻滞、血压降低、心衰加重、外周血管痉挛导致的…

女人35岁前养成14个好习惯 保持体型样貌  女人35岁，从此人生被划分出另一个阶段来。已不仅仅属于她自己，想要保持好体型、好样貌，35岁前，女人要养成这些好习惯！ 方法/步骤 1 1. 经常喝水       女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。 2 2. 关注体型       一个女人的美丽姿态都尽现在其体态上。很…

泡温泉基本常识： 介绍一下从化温泉淋浴的注意事项。 1、淋浴温泉必须先冲凉洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温，另外洗去皮肤的汗渍，可更易吸收泉水中的矿物质。 2、在淋浴室区，必须穿着泳装及拖鞋，方能进入露天泡温泉。 3、选择适合自己温度的温泉池浸泡，浸泡时间不宜过长，每次十五分钟即可，如发现口干或胸闷等不适应感觉，应即上岸饮杯水或饮料可舒缓不适。 4、凡患有较严重的心脏病、高备压、身体不适或有孕者均不宜浸泡。 5、酗酒者一律严禁入温泉池浸泡，否则会出现意想不到的后果。 6、淋浴后请用清水来清洗身体，但不要用香…

感冒喝洋葱汤能增强免疫力，能帮你尽快好起来。 但是不同体质的人喝的洋葱汤有所不同。 阴虚火旺者，症状咽喉肿痛，尤其是晚上的时候，比白天疼得更厉害。煮洋葱汤的时候多放雪梨，香菜；如果只是晚上才会出现咽喉肿痛的现象，白天并不怎么痛的话，建议不放香菜。 阳虚者，症状咽喉不怎么痛，甚至有恶寒的现象。那就只需要放洋葱，不能放雪梨和香菜。喜欢吃番茄的人也可以放些番茄，味道更好些。 工具/原料 雪梨、洋葱、香菜 锅 方法/步骤 1 把雪梨、洋葱、香菜洗干净，雪梨、洋葱切成小块，香菜切段以备用。 把雪梨放锅里，加入适量的水，大火烧…

      是否有认真的看镜子中的自己？很多人特别是30岁以上的上班族会在镜子中惊讶的发现原来自己成为黄脸婆。脸发黄是一种不健康的表现形式，我们应当重视，那么脸发黄是什么原因呢？如果应对呢？ 脸黄什么原因 1 熬夜，作息不当     对于上班族来说，加班是常有的事情，所以就容易导致晚睡，白天工作高度集中，晚上有需要加班，甚至熬夜，这样能休息好吗？熬夜是青春的最大的杀手，长久熬夜就会造成脸部发黄。 2 辐射      如果你每天大部分时间都在面对电脑，那么脸黄的可能性更大，辐射会影响皮肤某种物质，从而导致皮肤无法转白…

好的身材总能吸引人们的目光，同时对人的身心健康也有好处，为了拥有一个好身材有的可以说是不择手段、节食，殊不知那样得来的身材会让我们的身体越来越差出现一些毛病。下面让我们盘点一下那些可以即保持身体健康又能拥有好身材生活习惯。 工具/原料 瘦身 身材 方法/步骤 1 不要忍便。排便不顺畅，那么小腹自然会逐渐成长健壮!此外，早晨起床时可以试着喝一杯白开水，或是多吃蔬果类，都能达到肠胃蠕动、促进便意的工效。 2 腹式呼吸法。当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。固然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进…

武汉一位90岁高龄老人，他至今都没有退休，不仅很少生病，每天精神矍铄，满面红光，从不知疲惫。 据他说，他30多岁的时候，因为工作忙，到了晚上他就特别疲惫。 于是他夫人给他熬了一种粥，每天早晚喝一碗，1个月后他的精力明显比以前好很多，白天忙了一天晚上还可以继续工作。就这样，他坚持喝了60年... 工具/原料 薏米 50g、大枣 30g、枸杞 10g(是1个人5天的用量)、绿豆 50g、扁豆 50g、莲子 50g、。 方法/步骤 1  1. 先将绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣洗净，放进煲中，加入一种黄色的水即黄芪水，用大…

随着年龄的越来越大，很多女人都陷入了苦恼，感觉自己会变老变丑，变得再也没有以前那么漂亮了。这同时也告诉我们，女人到了一定的年龄段，一定要学着保养自己，让自己每天都能够拥有好状态。那么女人应该如何保养自己呢？ 方法/步骤 1 规律的作息。随着生活节奏的加快，生活的压力也越来越大。但是如果你能够保证规律的作息，早睡早起，那么就能够很大程度的减少黑眼圈、眼袋。 2 多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有大量的维生素a、维生素c，不仅能够很好的补充我们体内的营养物质，还具有美容养颜的功效哟。 3 心态轻松。正可谓：乐一乐，十年少。如…