三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌, 工具/原料 三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌, 三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌,三七的功效与禁忌, 方法/步骤 1 三七的功效与禁忌,在吃三七之前我们首先要先弄清楚三七的功效与禁忌。三七分为生吃和熟吃，生吃活血熟吃补血。任何一种滋补健康的食物都是要有所忌讳的，三七也不破例，一般一日的量要操控不超越10克，在吃三七的时候也要讲究方法还有三七的种类产地，否则成效不大，先准备一个小碗或者杯…

我皮肤发黄，月经量少，总掉头发。去看中医说我气血不足，吃中药效果也不太好。朋友建议我吃阿胶补补气血，想问下北京同仁堂阿胶哪一种好？谢谢！ 回答 女人吃什么补气血，气血不足吃什么药呢？ 当出现皮肤发黄、掉头发这已经是气血不足的预兆了，因为头发、皮肤和身体的重要器官一样，同样需要血供，一旦气血虚弱，身体会“舍车保帅”地甩掉皮肤和头发。 所以，只要出现了皮肤萎黄没光泽，头发干枯甚至脱落，那就可能是气血不足了。 而我们都知道，阿胶是补气养血的佳品，那怎么选阿胶呢？ 看新闻报道，有些阿胶是一些小作坊加工出来的劣质胶，效果自不…

辣椒是我们经常吃的一种食物，经常吃辣椒的话，对于我们人体是有着很大的帮助的。对于不少女性来说，常吃辣椒可以延缓衰老，并且有着美白皮肤的效果。所以说我们大家在平时的时候不妨多吃一些辣椒。接下来我们看一下有关于辣椒的好处和坏处，相信大家对于辣椒会有一个更加深入的了解。 工具/原料 辣椒 炒，干吃 方法/步骤 1 促进血液循环 由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，纾缓多种疾病   2 治疗咳嗽感冒 辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状…

腰果产品有好几种，具体的有盐焗、炭烧等，但是总体上可以分为包装腰果和散装腰果。这两种腰果我们在市面上都是常见的，今天我们就来讲一下包装腰果的好处。 工具/原料 腰果 方法/步骤 1 对于包装腰果来说，辨认起来比较容易，首先要看外包装上的厂名、厂址、生产日期、保质期等标识是否完备，再者就是尽量选择知名品牌。 2 腰果容易受到黄曲霉菌的污染而发生霉变，由此产生一种剧毒物质——黄曲霉毒素，它会导致人发烧、呕吐，严重的还会危及生命。但是包装腰果就避免了腰果与外部空气的接触，减少了腰果霉变的概率。 3 腰果中含有大量的不饱和…

国内疫情虽然已经基本得到控制，但是我们仍应保持警惕，做好防护。新冠病毒究其根本还是传染病，因此我就从传染病的预防来讲一下针对新冠病毒——普通大众当前应该继续做的预防措施。 工具/原料 口罩 消毒液/消毒酒精 第一，控制传染源 1 及时隔离 一旦发现有感染症状的人，应当及时上报相关部门，避免病毒进一步传播。 2 及时就医 如果和病人有过接触，应当做好隔离，发现症状，及时就医。 END 二、切断传播途径 1 做好防护 当前正处杨柳絮漫天的时节，往年这时候呼吸道疾病就易发多发，所以这时候更应当做好防护，出门不忘戴口罩。 …

对于嘴唇干裂，每到冬去春来，特别是气候干燥多风，发现有很多都会觉得嘴唇发干，都不知道怎么造成的，我利用闲暇的时间去上网搜索了一些关于嘴唇干裂的原因。希望我整理的东西对大家有所帮助。 方法/步骤 1 在日常生活中吃新鲜蔬菜吃的少、人体缺乏维生素B族类，很容易产生嘴唇干裂。 2 有一个重要的原因就是春天天气干燥，温度差也比较大，嘴唇容易缺乏水分，造成嘴唇干燥干裂。 3 在饮食方面尽量少吃辛辣食物，最好不喝酒不吸烟。 4 在睡眠方面，一定要保证良好的睡眠，切勿熬夜。 5 还有就是我们的不良习惯造成，嘴唇干了就去舔或者咬唇…

 牙齿是我们不可缺少的，没有了牙齿，如同没有牙齿的老人，是无法食入东西的，还会影响我们的美观，由此可见，牙龈对于我们来说是何等重要。可以说没有了牙龈就没有了牙齿，那么我们要如何预防牙龈发炎呢？ 方法/步骤 1 勤刷牙 要习惯早晚刷牙各刷牙一次及经常使用牙线清洁牙缝。在睡前刷牙,可以清除牙菌膜,以达到减少在睡觉时牙菌膜的积聚。 2 使用软毛牙刷 常用软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈有好处的。刷牙龈边缘；刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，使用软毛牙刷可以有效的清除食物残渣并尽量不碰伤牙龈,如此以来可预防牙龈发炎。 3 …

很多人都喜欢蜜韵·生普小青柑融合型的口感和良好的保健效果。另外，它非常地耐泡，基本上可以一颗喝一整体天。作为一杯果香浓郁，细腻滑爽，醇甜回甘好喝的蜜韵·生普小青柑，它可以成为以下这些场景您一整天的健康好茶伴。 工具/原料 蜜韵·生普小青柑 沸水 盖碗 以下这些场景，喝生普小青柑最好 1 餐后来一杯，刮油解腻助消化 不管是平日里的小聚餐，还是节日里的大团聚，总免不了要大快朵颐，大鱼大肉一顿。此时，肠胃就很容易堆积不易消化的油腻食物。这时，一顿美味过后再来一杯解腻小青柑就再适合不过了。蜜韵·小青柑，结合了小青柑的行气之…

湿疹在中医文献中拥有“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“四弯风”、“奶癣”等多种别称，分发作部位及人群不同又有多种分类。近年来，湿疹的发病率呈现上升趋势，专家认为这与气候的变化、日常生活中大量化学制品的应用、都市生活饮食结构的改变等有密切联系。 水流湿，火就燥。中华传诵的各式俗语民歌皆以现实为引、暗指事物百态、流传人生。如水火之理，中医认为湿热累积、余火上涌、集内外风湿热邪淫浸肌肤而生湿疹;又或者饮食不节，过食辛腥、脾失健运而生湿疹。此外，湿热蕴久，肌肤失养也可导致类似病状。那么，湿疹有什么食疗方法呢？ 湿热内盛…

三十岁的男性无论在家庭还是工作都已经是初有成效，但是随着年龄的增大和长期的压力的原因，身体却在开始走下坡路了。这时定期的体检当然是少不了的，三十岁男性必做的体检项目有哪些？ 三十岁男性的必做的体检项目 1 背 可能出现的症状：疼痛，有不适感。 检查内容：背部是否存在骨折，椎骨脱臼，疝气，肌肉或是韧带受伤。必要时还需验血验尿，检查背部不适是否与内脏器官的病变有关。 何时检查：背痛往往是一种提示，告诉你身体出了问题，一有症状出现，就要及时就医。 2 生殖器 可能出现的症状：睾丸肿大，内有肿块，睾丸疼痛。 检查内容：可以…

如今我们需要经常使用电脑和手机，就会造成眼睛酸痛，下面就来一起看看如何解决吧。 工具/原料 眼药水 方法/步骤 1 及时到医院就诊，进行相关检查。 2 平时做一些眼部的按摩。 3 可以服用一些脱敏药物来进行缓解。 4 注意休息，避免过度疲劳及长时间熬夜。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

生活中有很多不如意的事情，包括颈椎病病人，因为受疾病的影响，心情就更加不好了。那么，有什么办法可以消除颈椎病人的情绪呢？下面我就和大家分享一下我自己的方法，希望对大家有帮助。如果你身边也有这样的朋友，不妨也告诉下他们，让他们早日振作起来。   步骤/方法 1 愉悦术   让这些朋友尽量地增加一些积极的情绪，减少一些消极的情绪。如树立一些容易实现的小目标，当这些目标实现的时候，自然会有一定的满足感。 2 制怒术   要管理好自己的情绪，不要被情绪左右心情。遇到比较气愤的事情时，可以先想想后果是怎么样，有没有必要生气，…