青黛说起来可能很多人都不会陌生，它的用途非常广泛，青黛是爵床科多年生草本植物，其色青蓝，粉质细腻如黛，可作画工着色之染料，也做药用，今天我们就来说一说青黛的作用有哪些。 方法/步骤 1 青黛对于慢性粒细胞白血病有一定的治疗作用，他可以使骨髓白细胞急骤减少，并且大量产生变性坏死细胞，使细胞质、细胞核明显破坏，有利于白血病的治疗。 2 青黛具含有的靛玉红能增强单核巨噬系统的吞噬能力。单核巨噬系统在机体免疫反应中起一定的作用，能提高机体免疫能力。 3 青黛对DNA合成的增殖细胞具有抑制和杀灭作用，但对TdR掺入幼稚淋巴细…

角膜塑形镜采用透气性硬质角膜接触镜材料，即通常所说的RGP材料，RGP是英文Rigid Gas Permeable的缩写，即“透气性硬质材料”。它是在不透气的硬质材料PMMA基础上发展起来的。PMMA材料，即聚甲丙烯酸甲酯材料，俗称“有机玻璃”或“亚克力”，是最早期硬质角膜接触镜所用的材料。尽管它具有良好的光学性能等多项优点，但由于完全不透气，患者无法长时间配戴。 为了改善硬质接触镜的透气性能，克服PMMA镜片材料的生理特性方面的不足，研究人员通过在PMMA中添加硅胶（硅胶丙烯酸材料）或氟-硅胶（氟-硅胶丙烯酸材料…

      菠萝，是很多人喜欢的水果！       那么，大家知不知道菠萝对身体有什么好处吗？ 工具/原料 菠萝 方法/步骤 1 菠萝可以去油腻和清理肠胃       在放假的时候，或者与三五好友聚会的时候，大鱼大肉少不了，吃完之后肯定会觉得很油腻！       由于菠萝中含有蛋白质分解酵素，可以帮助人体分解蛋白质，起到解油腻的作用，还可以帮助人体消化食物！       在食用过多的肉类以及油腻食物之后食用菠萝是一个不错的选择！ 2 消除水肿       有些人可能有过这种经历，晚上睡觉之前，喝了很多水，睡了一觉之…

夜尿增多，一方面是由于生理原因，比如随着年龄的增长，老年人睡眠质量下降，晚上睡觉时很容易被轻度的尿意刺激而增加夜尿的次数，还有可能是年龄增长，肾脏浓缩尿液的功能降低，也很容易出现夜尿。除此之外就是病理性的了。 工具/原料 夜尿 病理性原因 方法/步骤 1 前列腺疾病 在电视上我们经常能够看到一些补肾的广告讲到夜尿，其实这个应该是前列腺的问题，前列腺增生的主要症状就是尿频、尿急、夜尿增多，据统计50岁以上的男性中有差不多一半的人都有前列腺增生，但是老年人如果仅仅是夜尿增多不可自行诊断为前列腺增生，要到正规医院检查诊断…

几十年前就曾有人使用过这种方法，本人也使用过近十年，确实是个非常简单且有效的预防感冒的好方法。 工具/原料 凉水 方法/步骤 1 可以说这是需要养成的习惯，需要你每天去做，只需要占用每天一分钟的时间。 2 最好在早上，起床洗脸后打开水龙头用掌心卷成窝接水，放在鼻子上让水没入鼻子，慢慢的将水吸进鼻腔。感觉谁进入鼻腔一个厘米高左右，停下来屏住呼吸大约十秒左右，呼气让水自由流出。 3 手心重新接水，这个动作重复3次，一定呀要让水在鼻腔中停留十秒钟。然后堵住一个鼻孔像擤鼻涕一样，将两个鼻孔都擤一下。 4 注意事项是，有人可…

随着社会饮食结构的变化和发展，越来越多的人开始推崇和喜欢吃素食，可是也有些肉食主义者认为，如果只吃素太过于简单，而且没有什么营养。那么，关于素食这种做法，到底有什么好处呢？; 方法/步骤 1 提高人体免疫力。 常吃素食的人他们的肌体抗瘤能力会比较强，在患有关节炎、癌症、心血管疾病等的比率也较低，说明他们的免疫力提高了。 2 吃素可以传承一种文化。 我们知道吃素体现了一种最原始的回归，使自己内心回归平静，远离城市繁华的欲望和竞争。对自己而言也是一种短暂的净化心灵，忘却烦恼，重新整理心情出发。但是，如果长期吃素， 可能…

阿胶银耳养血羹 工具/原料 百年堂阿胶 20克 ，银耳 一朵， 红枣 10颗 ，冰糖 30克， 玫瑰花 15克 做法 1 百年堂阿胶用刀背将阿胶敲开，不用太碎。 2 将银耳泡发。红枣洗干净，玫瑰花朵，冰糖备好一起备好。 3 银耳投洗干净，用剪刀碎装进煮锅里。敲开的阿胶和冰糖放进锅里。 4 加入足量的水。盖上锅盖，大火烧开转小火煮20分钟。 5 把红枣和玫瑰花放进去再煮10分钟。补血养颜。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

测量血压对很多人来说是非常普遍的事情，也是大事，因为很多人都担心高血压的发生，为了能够正确掌握好自己的血压，请看看血压到底要注意哪些事项？ 方法/步骤 1 首先血压计要定期检查，以保持其准确性，并应放置平稳，不能倒置放或震荡血压计。 2 测量血压打气时不能打到最高度数上，也不能 过猛，用后要放完袖带内的空气，卷好。橡胶球须放于盒内固定位置，定时用滑石粉润滑橡胶球，避免橡胶球老化粘连。测量完成后血压计微向右倾斜倒回水银位置后，及时关闭开关。如果水银出现连接不在同一直线上，可以轻轻向左向右倾斜调回水银同一直线连接上。如…

饭后揉腹可以助消化吗 工具/原料 健康 养生 方法/步骤 1 饭后适当揉腹，能调节胃肠道功能、促进肠道蠕动，不仅能助消化、改善食欲，还有助于通便。 2 具体做法：双手自然重叠，从左胸至小腹缓缓下推10~30次，再从右胸至小腹缓缓下推10~30次，然后从心窝至小腹缓缓下推10~30次。 3 左手扶住右手背，放在肚子上，以脐部为中心，先顺时针揉动20圈，再逆时针方向揉动20圈。 4 注意：按揉时，呼吸要自然，切忌闭气。 5 动作要和缓，按揉力度由小到大，以感觉微微温热为宜。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问…

热气腾腾的夏天来了，每个人都是挥汗如雨，那么夏天需要多喝水吗？ 工具/原料 夏天 水 方法/步骤 1 天气热了，汗流得太多了，第一个感觉就是，眼前有一杯清凉的水有多好哇！ 2 天气热，脾气也会暴躁，喝一杯清清凉凉的水，态度马上就温和了。 3 因为不断地流汗，所以需要不断地喝水来补充身上流失的水分。 4 出汗的同时，也会带走身上的盐份，所以要多补充淡盐水。 5 多喝水，减少得热感的风险，预防中暑。 6 夏天多喝水，可以促进新陈代谢，同时把体内垃圾排出体外。 END 注意事项 夏天注意补水 防止中暑 经验内容仅供参考，…

主要用来软化血管，可以调理三高，高血压、高血脂、高血糖等一系列心脑血管疾病。失眠患者，前列腺患者也可以用此方法来调理一下。一般在前两个月都可以看到效果 工具/原料 干红葡萄酒一瓶，洋葱三个，酵母菌，密封瓶 方法/步骤 1 首先把洋葱洗干，晒干。然后切成碎片。 2 洋葱：洋葱要选紫红皮的，最好选择甘肃河西走廊的紫红皮洋葱。因为这个地方的洋葱里含的有效成分比较高 3 封装瓶 4 干红葡萄酒：干红葡萄酒最好选白里芦醇比较高的，这样在软化血管的效果方面比较好。建议可以选用进口酒 END 方法/步骤2 1 把切好的洋葱放进玻…

山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用 方法/步骤 1 小米洗净，泡2小时 2 红枣去核，山药去皮切块和小米一起放进搅拌机打成泥，多打一会，很细腻山药水分多少会影响泥的状态，稠一点稀一点都可以，太稀就加点面粉山药可多可少，不要太精确 3 玻璃碗里面刷点橄榄油，倒入泥，震两下，去气泡封上保鲜膜，用牙签扎几个小孔 4 上锅大火隔水蒸15分钟，闷5分钟 5 出锅，颜色没啥变化、 6 摸着软软的下面没垫一层油纸，不好脱模，就用刀切小块 7 边上一排被吃掉了 END 注意事项 山药是偏补的…