高糖高盐含量，不利健康 工具/原料 宝宝 妈妈 方法/步骤 1 不仅仅为了口感，还为了防腐。罐头食品中一般都添加了大量的糖或者是盐。 2 拿水果罐头来说一般都会加不少的糖，比如山楂罐头，相比于新鲜的山楂酸度下降很多，味道发甜。 3 那就是因为在里面加了糖。所以从罐头中摄入的糖分，会导致肥胖。而对于孕妇而言，控制体重是非常重要的。过多的糖分摄入，一定不好。 4 对于宝宝来说，过多的糖分和盐分的摄入会让肾脏承担更大的负担，不利于身体健康。 5 还有些肉类的罐头，里面还封存了大量的油脂，吃到肚子里更加容易发胖了。 END…

谁说教育孩子是母亲的专利，现在，越来越多的研究表明，爸爸在孩子的成长过程中扮演的角色也是十分重要的。爸爸一般比较大胆、果断、豪爽、独立，这些可是一般的妈妈所不具备的哦。所以爸爸的这些特点就显示出了爸爸在女儿成长中所不能替代的作用。 成长中应该怎样做 胎儿时期：     当宝宝还在妈妈肚子里的时候，爸爸的关爱就要开始了。研究表明，一般男性的声音是以中、低频为主，而这正适合宝宝在子宫内接受。爸爸坚持对胎儿说话，对宝宝出生后智力的发育及情绪的培养有重要作用呢。     可是很多准爸爸不知道该给宝宝说些什么。每次我让虫虫爸…

很多准妈妈们怀孕的时候会有或多或少的担心，相比之下很多妈妈们最怕怀了好几个月宝宝在宫内缺氧什么的，宫内缺氧在母体正常情况下的确是个问题，造成宫内缺氧的因素也有很多，母体因素胎盘因素等等，其中高位破水是很多准妈妈们都还不是很了解的危害胎儿的问题，当然首先我不是医生，并非能说出很权威的，只是根据自己的经验和准妈妈们分享 工具/原料 ph试纸什么的 方法/步骤 1 在孕后期的时候很多准妈妈们都会有或多或少的水样的分泌物，所谓的低位破水，妈妈们都应该很了解的，低位破水时也容易被发现。但高位破水就不那么容易被察觉了，当然我们…

音乐胎教主要是在孕期适当的时间选择播放适合孕妇和胎儿的音乐内容，来缓解孕妇情绪顺利度过孕期；促进胎儿生理和心理上的健康发育成长，达到开发智力的目的。但是在挑选胎教音乐时，很多孕妇都会迷茫，到底什么样的胎教音乐最适合胎教呢？从事天才宝宝音乐胎教研究工作的专家对最适合的胎教音乐给出以下建议。 方法/步骤 1 适合孕17周-20周收听的胎教音乐： 《晨雾》（班得瑞轻音乐） 《初雪》（班得瑞轻音乐） 《大地之歌》（班得瑞轻音乐） 《风的气息》（班得瑞轻音乐） 《春枝绿叶》（班得瑞轻音乐） 2 要进行音乐胎教首选要等到胎儿具…

腿肿现象在孕妈咪中十分常见，也是让很多准妈非常烦恼的问题。其实，对付孕期腿肿也有很多方法，挑选一双有特殊功效的弹性袜可以事半功倍哦。   孕期，由于胎儿的重量逐渐增加而使得腿部承受过大压力，会导致腿部血液循环系统受损而造成静脉曲张现象。尤其怀孕末期时，孕妇不仅腿部胀痛外，水肿现象更为严重。 对付烦人的妊娠期水肿，其实很简单。准妈咪可从生活习惯上改善腿部浮肿的状况。平时保持运动习惯、避免长时间站立或久坐。晚上入睡时，多拿一个枕头垫在脚下，也可以帮助血液回流。其次，准妈咪不妨为自己挑选一双孕妇专用弹力袜，它的特殊医用功…

胎儿体重计算器的原理是根据超声测定的基础上计算的，它采用Shepard的公式（双顶直径x腹部circunference），并显示LB和公斤的结果 工具/原料 计算器 方法/步骤 1 胎儿体重(克) = -4973.72 + 260.69*HC(头围) 2 胎儿体重(克) = -2686.60 + 171.48*AC(腹围) 3 胎儿体重(克) = -2232.56 + 747.42*FL(股骨长) 4 胎儿体重(克) = -2513.51 + 1049.90*FTH(胎儿腿部皮下脂肪厚度) 5 胎儿体重(克) = …

现在的社会太好了，谁家的媳妇怀孕了就和家中有了宝贝一样，什么都不让孕妇干，担心劳动会引起流产或对胎儿不利，让他们多休息，家务活也全都包在丈夫或家人身上，这种想法和做法是不科学的，对孕妇及胎儿并无帮助，相反地还会产生很多不良影响。那么小编就告诉大家其危害性吧。 方法/步骤 1 首先可以缓解妊娠反应----- 大多妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状，在怀孕的三个月以后会自动消失，上班族因为有良好的工作生活习惯，妊娠反应也会有所减轻，而集中精力工作，这也是缓解妊娠反应的一种有效办法。 2 其次还可以…

胎毒其实就是孕妇内热所致，这是从中医角度来讲的，往往会让婴儿出生后出现湿疹、 疥疮等情况，主要表现在南方，因为南方的天气潮湿，人们喜欢吃辛辣食物。其实更 简单的说胎毒就是孕妇在怀孕期间吃饭不注意，导致体内毒素难以排出从而影响到胎儿。 工具/原料 孕妇、胎儿、婴儿 方法/步骤 1 孕妇在怀孕期间尽量处于一种空气湿度温度适中、注意只要营养达到就行不要 大吃大补，更不要过量食用辣物和煎炸的油腻性食物，否则容易加重体内湿气 引发胎毒情况。 2 清除胎毒其实就是清除孕妈妈体内和腹中胎儿的热毒，但是一定不要盲目用药 或者其他不…

孕期需要忌口，那孕妇到底能不能吃西洋参呢？ 工具/原料 孕妇 西洋生 方法/步骤 1 《了解西洋参》 西洋参别名洋参，花旗参，是种中药。 2 《孕妇能吃么》 西洋参是一种草本植物，中医用来入药，以起到补气养阴，清热生津的作用。准妈妈食用西洋参容易引起水肿、高血压、食欲不振等症状，还会加重妊娠反应，不利于准妈妈和宝宝健康。 3 《坐月子能吃么》 西洋参是一种能够入药的草本植物，可以泡水喝，也可以作为调味料做菜，具有补气养阴，清热生津的作用。妈妈在产后可以吃少量的西洋参，多吃容易引起上火症状。 4 《哺乳期能吃么》 西…

  怀孕后生活变的特别幸福，除了吃饭其他的事情一概不用做。   孕育新生命是件幸福又艰辛的过程。   相信很多宝妈都在想怀孕期间怎么做，宝宝出生后好带呢？怎样做宝宝更健康，小编目前是7个月大宝宝的宝妈，给大家分享一下自己的一些小经验希望能帮到您。 工具/原料 孕育宝宝 方法/步骤 1 喝汤。 小编在怀孕期间每天坚持喝汤，各种汤喝到吐。排骨汤、鱼汤、猪脚汤、猪肝汤、筒子骨汤、每天保证至少有一顿汤，喝汤补充各种能量，怀孕期间基本上都会出现缺钙和贫血的症状多喝汤一定程度上有帮助。宝宝出生后身体非常硬朗，妈妈说怀孕时候吃的…

韭菜营养丰富，含有丰富的纤维素和硫化物，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育。所以孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜，最好都要结合其它食物一同食用。 方法/步骤 1 孕妇可以吃韭菜吗 韭菜营养丰富，含有丰富的纤维素和硫化物，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育。所以孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化，所以孕妇最好是…

春季的野菜鲜嫩美味，苋菜也不例外，苋菜叶有粉绿色、红色、暗紫色或带紫斑色等品种，营养都非常的丰富，苋菜还富含易被人体吸收的钙质。那么苋菜孕妇能吃吗？孕妇吃苋菜有什么危害吗？ 苋菜的营养价值： 苋菜孕妇能吃吗？很多孕妇在饮食方面都有这样的疑问。我们带着这样的疑问先了解苋菜的营养价值！首先，苋菜含有大量易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。这是因为苋菜所含大量的铁元素，可经合成红细胞中的血红蛋白，有携带氧气的功能。苋菜除了含有大量的铁元素外，它还含有钙和维生…