黑豆是我们平常非常喜欢吃的一种食物，营养丰富，可是我们在吃黑豆的时候也要注意一些禁忌，否则会影响我们的身体健康，现在让我们看一看。 工具/原料 黑豆 方法/步骤 1 我们在吃黑豆的时候，如果自己有一定的痛风症状，那么就不要再吃黑豆，否则会影响我们的身体健康。 2 我们在吃黑豆的时候，如果自己肠胃较差，那么就不要再吃黑豆，否则容易引起消化不良。 3 我们在吃黑豆的时候，如果我们对黑豆过敏，那么就不要再吃黑豆，否则容易引发过敏症状。 4 我们在吃黑豆的时候，如果黑豆已经变质，那么就不要再吃黑豆，否则会影响我们的身体健康…

黑豆和雪梨两味食物一同炖煮，可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题。同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白、倦怠乏力易感冒者。黑豆味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。如主治肾虚腰痛、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗盗汗。雪梨，味甘、性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热化痰之效。吃梨喝汤，连吃1个月后，就能见到明显的效果。 食材 黑豆 50克 雪梨 1个 冰糖 适量 步骤/方法 1 准备材料 2 黑…

黑豆想生发的话，可以用以下的办法，但必须坚持服用。 方法/步骤 1 500克黑豆用小火在铁锅中炒熟，放凉备用。 2 把500克炒熟的黑豆装入一个大的玻璃容器内，用上好的米醋加入玻璃容器内，与黑豆充分混合，米醋高出黑豆一到两公分即可。 3 混合好之后，把玻璃容器拧好盖子，放入冰箱，一个星期左右，即可吃泡好的黑豆，每天早晚各一次，吃一小饭勺即可。长期坚持，可以起到生黑发的作用。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历…

醋泡黑豆可以让人们更好地吸收黑豆中的花青素，做好后加热至七成熟即可食用，简单易学，快来看看吧！ 食材 黑豆 适量 香醋 1000克 方法/步骤 1 黑豆洗净，晾干。 2 放入锅中，开中火，炒至表皮爆开。 3 然后慢火炒10分钟。 4 盛出放凉后，装入玻璃罐中。 5 加入香醋，淹没黑豆。 6 盖好盖子，阴凉处放置1个月，即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

我们都知道，黑豆有较高的蛋白质和丰富的多种矿物质，黑豆的功能和作用非常多，比如预防便秘，还可以补血养肾，抗衰老，补充维生素E等等。虽然黑豆好处有很多，但是记得不能生吃，每天吃黑豆的量不宜过多，可以用水煮黑豆，益处多多。 工具/原料 黑豆100克 红糖两勺 方法/步骤 1 准备好100克黑豆和两勺红糖，把黑豆洗干净之后，放入水中要浸泡两到三个小时。 2 浸泡完成后将黑豆。倒入锅里，加入适当的清水，调大火把水煮开，然后再调小火煮30分钟左右。 3 这个时候，我们就可以把红糖倒入煮好的黑豆水中，不要用白糖或者冰糖，用红糖…

醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。 工具/原料 <p>黑豆 </p> <p>醋</p> <p>蜂蜜</p> 步骤/方法 1 把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。 2 五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒…

“要想长寿，常吃黑豆”，黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉。中医认为，黑豆性平味甘，归肾经、脾经，是饮食疗养佳品。 工具/原料 黑豆 方法/步骤 1 01 补血养肾   中医认为黑色属水，水走肾，黑豆作为黑色食物能够有利于补肾养肾。而人的肾主精血，肾脏得到滋养，身体的气血也会足。   经常吃黑豆能够帮助补肾，缓解肾虚体弱、腰膝酸软、风湿痹病、关节不利等等不适症状。 2 02降低胆固醇   黑豆所含皂草甙有减少体内胆固醇的作用，能有效预防中老年人动脉粥样硬化和心血管疾病。 3 03清热解毒   中医认为，黑豆有除去胃…

虽然黑豆营养丰富，好处诸多，但是要想安全有效的利用黑豆，还需要了解一定的方法，黑豆干炒过后会引起便秘，而且炒熟之后蛋白质将会变得相当难以消化，加重消化系统的压力同时。所以黑豆的加工方式也尤其重要，既要避免营养流失，也要防止加工不当导致机体受到损害。   今天给大家带来的这道黑豆做的点心，松软喷香，比蛋糕还好吃呢 食材 铁棍山药· 100克 黑豆粉 150克 鸡蛋 1个 糖 1勺 方法/步骤 1 生的铁棍山药去皮，切成小块，放入榨汁机/料理机中 2 打入一颗鸡蛋，用榨汁机打成糊，约1-2分钟 3 打到如图的状态，能看…

孕妇是可以吃黑豆的，并且孕妇吃黑豆有许多好处。对孕妇来说黑豆还是一种补品，女性怀孕后身体抵抗力下降，体质虚弱，孕妇食用黑豆刚好可以改善这种尴尬局面，因为黑豆能防治肾虚体弱，对体弱者有很好的滋补作用。 孕妇吃黑豆的好处 1、黑豆可以补肾虚：黑豆中含有丰富的维生素A、叶酸，味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合肾虚体弱的孕妇。经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等问题有良好的防治作用。 2、黑豆可以解毒消肿：黑豆能养血疏风，有解毒利尿、明目益精的功效，可解百…

自己从会做豆腐以后，家里一吃豆腐都是自己做，今天来做一次黑豆豆腐 食材 黑豆 500克 水 2500克 白醋 50克 水 300克 步骤/方法 1 黑豆清洗干净 2 然后泡一个晚上 3 黑豆100克 4 在加入6倍的水 5 豆浆机打汁 6 打好的豆过滤好豆渣 7 全部打好过滤好的豆浆 8 然后小火慢慢熬 9 熬到豆浆熟 10 白醋50克 11 加入300克水 12 煮好的豆浆冷却至表面一层豆皮 13 然后加入白醋水 14 不停的搅拌出豆花 15 豆腐花及水分离了 16 然后盖上盖子闷一个小时，天热半小时就行 17 …

   今天去饭店试了音响设备，真的是很烂，USB接口形同虚设，必须将U盘插在主机背后才能识别，所谓的自动点歌系统只是一个装饰而已，里面的歌已是老古董，我想找一首儿童歌曲《小白船》，结果出来了《小白菜》，晕！算了，还是播放光盘吧，再仔细一瞧，光驱里空空如也，天！这是哪门子破电脑！ 赶紧向高手电话求助，终于打开了U盘，却成了哑巴电脑，真是一波未平一波又起！在我的不懈努力下，总算是把它整好了，情况比较复杂，就不一一细说了！饭店里的媒体设备实在是破！过几天我再去试歌！    妈妈特别喜欢吃馒头，经常买碱馒头，我便常做些送给…

黑豆桂圆豆浆 食材 黑豆 一把 桂圆 15粒 冰糖 适量 方法/步骤 1 准备好所需要的食材，黑豆清洗干净，浸泡12小时以上 2 浸泡好的黑豆放入豆浆机中 3 加入适量清水，清水的量不要超过豆浆机的最高刻度 4 桂圆去掉外壳提前浸泡3小时，浸泡好后，剥掉桂圆的核 5 把桂圆肉也加进豆浆机中 6 启动豆浆机的“黑豆豆浆”键 7 成品 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部