春天野菜季——蒲公英的做法之蒲公英卷饼

2022年10月4日 14点热度 0人点赞

       蒲公英属菊科多年生草本植物,又叫黄花地丁,婆婆丁,华花郎。蒲公英有清热解毒,消肿散结的作用。春天正是吃蒲公英的季节,也可采摘下来,用开水焯一下,晒干储存起来以后吃。今天小编给大家分享的是蒲公英卷饼的做法,也是北方人常见的一种吃法。

食材

  • 蒲公英 50克
  • 小葱 50克
  • 大饼 200克
  • 炸酱 20克

方法/步骤

  1. 1

    准备好食材,大饼,蒲公英,炸酱,小葱。蒲公英因为是野外打的野菜,所以要摘干净,多洗几遍。

  2. 2

    把大饼铺好,抹上炸酱,涂匀。

  3. 3

    接着把小葱截成长短合适的大小铺在饼上。量的多少可以根据各人喜好放。

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    再接着就是把蒲公英放在小葱的上面。

  5. 5

    然后把饼卷起来,用手稍微用点力压一下,不然会张开。

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    然后为了美观,改刀从中切一下就可以吃了。

    END

注意事项

  • 春天吃的野菜都是寒性的,所以吃的时候最好搭配一些温性或者热性的蔬菜一起吃,这样可以中和,不会对肠胃造成损害。比如,可以搭配葱,蒜,韭菜等。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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