牛肉温补脾胃,益气养血,强壮筋骨,消肿利水。牛排炖汤好喝,但是肉质就不好吃了,有点柴了;拿来红烧味道十足,很下饭的一道美味佳肴。
牛排洗净捞干备用
配料等洗净装盘备用
起锅热油,爆香配料
倒入牛排翻炒至变色
倒入适量的料酒、老抽等翻炒均匀
把炒好的牛排倒入砂锅里,注入清水没过牛排
盖上盖子大火烧开调中火
待汤汁剩一半时调小火继续炖
待牛排完全熟透后调入盐、鸡精继续焖煮10分钟
美味牛排出锅了
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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