今天在网上查了一下,马铃薯又名土豆,它的功效可真不少,不仅有消炎作用,还可以止痛、治烫伤、具有美容功效,它可是个宝啊!





步骤/方法
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1准备好所需要的材料
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2把排骨放入水中浸泡大概30分钟,把里面的血水泡出
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3依次加入油、食盐、黑椒粉、玉米粉、生抽
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4把所有的配料拌均匀腌20分钟
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5把马铃薯切成大小适中的颗粒
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6把马铃薯泡进水中
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7把马铃薯放入碟子的底部,排骨均匀的铺在上面
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8待水开后把排骨和马铃薯放入
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9锅里蒸上20分钟,洒上葱花就可以吃了END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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