木瓜花生鲤鱼汤

2022年3月14日 31点热度 0人点赞

这次做的鲤鱼放入了花生木瓜,味道很棒!清淡香甜!

食材

  • 鲤鱼 1条
  • 生姜 1个
  • 木瓜 1个
  • 花生 400g
  • 食盐 少许
  • 胡椒粉 少许

方法/步骤

  1. 1

    鲫鱼洗干净后,用刀划几刀后,撒上盐掩上一会,大概20分钟吧!

  2. 2

    木瓜去皮切成小块,用水洗一洗,然后装碗备用;生姜去外皮切成细片备用,花生提前用凉水泡上。

  3. 3

    准备炒锅,先用生姜块把炒锅檫一檫,这样檫过之后煎鱼不容易粘锅,开火倒少许油。

  4. 4

    油七分熟的时候放整个鲤鱼,先煎一面待金黄后再翻另一面,等两面都煎的金黄色后,把之前准备的姜片放入炒锅内,然后倒入热开,水量沫

    过鱼身(可以在煎鱼之前在锅底放少许盐,这样煎出来味道好点)。

  5. 5

    待鱼煮5分钟后在倒入切好的木瓜块,之后在加入花生米,这个时候不要在添水了,水量一定要在上一步骤一次添足,盖上盖子。

  6. 6

    所有备料都入炒锅后,大火先煮20分钟,然后改文火煲,直到筷子可以穿过鱼肉就关火装盘咯(出来可放适量盐,胡椒粉,根据个人口味自己调)。

    END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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