花菜家常菜做法

2022年4月20日 23点热度 0人点赞

花菜家常菜,脆香脆香,营养可口,炒一盘来当晚饭,管饱又过瘾。

食材

  • 花菜 500克
  • 五花肉 80克
  • 青红线椒 适量
  • 芹菜 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 耗油 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量

方法/步骤

  1. 1

    准备材料,洗净待用。

  2. 2

    花菜先分成大朵,花朝下用盐水浸泡10分钟。

  3. 3

    趁浸泡的功夫把辅料切好备好。

  4. 4

    锅洗干净,把锅烧到冒烟才会粘锅。

  5. 5

    然后再倒油,不需要太多,因为肥五花肉也会熬出油来。

  6. 6

    将五花肉下锅。

  7. 7

    煸炒半分钟后铺开熬油。

  8. 8

    趁熬油的功夫把花菜再分成小朵。

  9. 9

    分完油也差不多熬好了。

  10. 10

    花菜下锅。

  11. 11

    除芹菜外所有辅料一起下锅。

  12. 12

    炒3分钟,画圈圈撒入料酒,这样在锅边蒸发会让菜很香。

  13. 13

    均匀撒入盐然后炒开。花菜味道不太好炒匀,所以放调料的时候一定要注意。

  14. 14

    再加入耗油。

  15. 15

    加入生抽。

  16. 16

    加入芹菜。

  17. 17

    炒半分钟。

  18. 18

    装盘出锅。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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