黑木耳炒肉是一道在重庆、四川、湖南及周边地区常见的家常菜,属于川菜或湘菜。作为餐桌上老少皆宜的一道家常菜,主要由发好的黑木耳和肉片翻炒而成,具有较高的营养价值,而且易于烹调。
黑木耳属黑五类食品,营养价值很高,且有美容功效,黑木耳炒肉就是先将猪肉丝放在锅里炒下,然后将泡发好后切成丝或片状的黑木耳倒入锅中,加入调料入味,用快火翻炒的菜肴,是餐桌上老少咸宜的一道家常菜。这道菜在重庆、四川、湖南及周边地区极为常见。

方法/步骤
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1
五花肉,木耳均洗净,切丝;
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2
芹菜去叶,洗净,切段;青红椒均洗净,切片
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3
油锅烧热i,下青红椒爆炒,放五花肉同炒,再放入木耳,芹菜煸炒片刻。
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4
调入盐,醋,味精炒均,淋入红油即可
END
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