要知道女性在月经期间饮食调理很重要，是影响身体健康一辈子的事情，因此不能吃的食物一定要忌口。对此有女人问来月经不能吃什么呢？
方法/步骤
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1
螃蟹
女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
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2
花椒、丁香、胡椒
月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
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3
田螺
性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
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4
竹笋
竹笋性寒，女性在经期应忌食。
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5
西瓜
西瓜寒凉，经期吃它会引发经期不适，如痛经，所以经期的女性应禁食。
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6
柿子
柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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