养生食补山药胡萝卜猪肉丸的做法 - 经验大全

山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用

方法/步骤

1

把所需要的食材准备好
2

把猪肉、山药、胡萝卜、鸡蛋放到辅食机打成泥
3

倒入碗里加入玉米淀粉
4

搅拌均裁阅匀
5

不粘锅烧开水开始挤小丸子
6

小丸子浮起来册良可以案娃光加点宝宝酱油提鲜，1周岁内的建议不加
7

加点黑芝麻粉一碗补钙又补铁的小肉丸就做好了

END

注意事项

山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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