爆好吃的烧烤味鸡胸肉 - 经验大全

追剧必备的小零食，鸡胸肉不易长肉哦~

食材

鸡胸肉 2块
料酒 10克
耗油 10克
糖 3克
五香粉 1克
孜然粉 1克
辣椒粉 1克
花椒粉 1克
盐 1克
食用油 10克

方法/步骤

1

鸡胸肉切成小块状。
2

依次放入耗油、糖、盐、料酒、五香粉、花椒粉，搅拌均匀。
3

腌制15分钟。
4

中火加热炒锅，放入鸡胸肉片，煎炒至变色。
5

超干一点后，加入孜然和辣椒粉，翻炒均匀。
6

美味的孜然鸡胸肉就出锅啦~

END

注意事项

冷冻的鸡胸肉一定要擦干水分~
煎炒的时候用筷子会比较方便哦~

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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