教你做出营养好吃的山药青椒胡萝卜 - 经验大全

山药、青椒、胡萝卜都是普通的大众食材，也是药食作用兼而有之的利好食材。三种食材搭配素炒而成的菜，清淡爽口，营养丰富，降脂补肾，很保健。

食材

胡萝卜 1根
青椒 100克
山药 100克
橄榄油适量
盐 3克
味精适量
葱姜适量

方法/步骤

1

食材摘洗干净。
2

切成滚刀块。
3

起油锅，胡萝卜入锅过油。
4

青椒入锅过油后盛出。
5

再起油锅，葱姜煸香后山药入锅炒。
6

胡萝卜、青椒入锅炒。
7

加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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