麻辣剁椒鱼的做法

2022年6月26日 23点热度 0人点赞

鱼肉是富含蛋白质最多而且含脂肪少的荤菜之一,到了秋冬大家可以多食,而春天尽量少食,春天的鱼要产籽,本身就没有肉了,再说民间流传一个说法春天的鱼吃了容易范老病。所以大家在春天还是记记嘴吧!趁现在是冬天赶紧的来做一份这样的美味的鱼吧!

食材

  • 鱼 一条
  • 干辣椒 适量
  • 剁椒 适量
  • 花椒 适量
  • 大葱 适量,
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 五香粉 适量
  • 胡椒粉 适量

方法/步骤

  1. 1

    将鱼洗净,去内脏,并把肚子里黑色的一层刮干净

  2. 2

    将鱼切成大小相同的块状,放生抽,料酒腌制15分钟

  3. 3

    锅里放油,烧至八成热。放入切好的葱姜辣椒花椒,炒熟备用

  4. 4

     待炒好的料凉了以后,将炒好的调料和腌制过的鱼。放在一起均匀搅拌

  5. 5

     把拌匀的鱼放入大的器皿,上锅蒸45分钟

  6. 6

    待关火后10分钟,取出蒸好的鱼放入香菜。(今天家里的香菜没有了,好尴尬)美味的剁椒鱼就做好了

    END

注意事项

  • 内脏和鱼鳃,鱼肚里的黑色东西,一定要刮干净。
  • 炒好的调料一定要带冷却以后,再和鱼拌均匀。不然鱼肉容易结在一起分不开,而导致肉散掉
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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