芹菜和花生都是我们日常生活中经常吃的食品
它们虽然很普通，但是营养却非常的丰富
芹菜很适合三高人群食用，健康的人也会越吃越健康
花生有长生果的美称，可想而知它的营养也是非常棒的
在吃多了大鱼大肉的餐桌上有这样的一道芹菜拌花生，那是非常的解油腻，而且又是健康的营养小菜。经常食用有益身体健康。
方法/步骤
-
1
把干花生用水浸泡两个小时
-
2
然后倒入锅中加水煮开
-
3
煮开后捞出来过一下凉水，捞出放入容器中备用
-
4
把芹菜洗净切成丁
-
5
把芹菜丁和花生放到一起
-
6
加盐，鸡精，白糖拌匀
-
7
拌好后就可以上桌食用了
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论