自制无猪油馅汤圆

2022年3月17日 35点热度 0人点赞

        恰逢元宵节,因疫情响应国家号召,呆在家里没出门。正巧家里还有点白芝麻,糯米粉,用它自制汤圆吧。以前也包过,但芝麻花生馅是散的,不好包进去。从网上查了查,原来宁波汤圆馅是用猪油做粘合剂及“凝固剂”的。目前家里无猪油,在植物油与蜂蜜之间,选择用蜂蜜试试,结果效果相当好。现发文见详细过程。

食材

  • 水磨糯米粉 300克
  • 清水 100克
  • 白芝麻 30克
  • 花生米 20克
  • 蜂蜜 2汤匙
  • 白糖 60克

方法/步骤

  1. 1

        白芝麻放入平底锅内,小火将芝麻炒香,放案板上擀碎。同样小火将花生米炒香,放案板上稍擀,花生皮即可去除,然后将去皮的花生米继续擀碎。将芝麻碎与花生碎混合在一起。

  2. 2

     在装有芝麻碎与花生碎的混合物的碗中加入适量白糖,拌匀,然后加入蜂蜜,混合成粘稠状。

  3. 3

     糯米粉先用冷水和面,然后揪出一块煮熟,捞出与剩下的面团混合成汤圆皮。即少量分次加入凉水,湿润。搓二个汤圆球,将他们在手心里搓成片,下入开水中煮至浮起,捞出放入盛汤圆器皿内,一起揉合成柔软面团(此时面团有韧性)

  4. 4

     搓一个汤圆球,用手在中心按压出一个窝,将芝麻花生馅放入,用虎口将带馅面团团圆,多余面团揪下用于下一个。

  5. 5

     依次包好其余汤圆

  6. 6

     锅内水烧开,将汤圆下入,用勺子抄动以防粘锅底,煮至浮起,转中火让水稍沸,以防沸腾厉害煮破皮,再煮1-2分钟见白皮已透明,稍变大即可停火。

  7. 7

     舀出汤圆,一碗香甜软糯的汤圆开吃喽

    END

注意事项

  • 1、糯米粉吸水率低,即不太吸水,故加水和面时水要少量添加。
  • 2、汤圆不能煮太久,以防破皮流馅
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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