每种蔬菜有每种蔬菜的营养,要想营养全面,就得多吃几种蔬菜,几种蔬菜放在一起做营养丰富,美味可口。
方法/步骤
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1
土豆,胡萝卜洗净切滚刀块。
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2
青椒洗净掰块,姜切丝,葱切丝。
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3
茄子洗净切滚刀块,切口处蘸点干面粉。
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4
猪肉切块,放入料酒,盐,酱油,味素,五香粉抓匀,放入水淀粉抓糊。
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5
锅中倒入食用油,油八分开放入肉段炸制金黄色捞出。
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6
放入土豆,胡萝卜炸制金黄色捞出。
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7
放入茄子炸熟捞出。
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8
锅中留底油,放入五香粉,葱,姜煸炒,放入青椒煸炒。
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9
放入土豆,胡萝卜茄子煸炒。
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10
放入盐,酱油,味素煸炒,水淀粉勾芡出锅装盘。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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