韩式辣酱小银鱼

2022年5月4日 21点热度 0人点赞

小银鱼有很好的滋补作用,能够滋补脾胃,养肺,利水,因此很适合脾虚,咳嗽,工作劳累的人吃。小银鱼是高蛋白低脂肪的,营养丰富。

 

食材

  • 银鱼干 250G
  • 韩式辣酱 半汤匙
  • 白芝麻 适量
  • 芝麻油 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 白糖 2茶匙
  • 料酒 1汤匙

方法/步骤

  1. 1

    银鱼干洗干净,浸泡10分钟左右。

  2. 2

    调酱料,料酒1汤匙

  3. 3

    白糖2茶匙

  4. 4

    生抽1汤匙

  5. 5

    芝麻油1汤匙

  6. 6

    韩式辣酱半汤匙,加点水拌匀。

  7. 7

    不粘锅炒一下银鱼干去水。

    太干加点油。炒到小鱼变黄。

  8. 8

    加入酱汁翻炒均匀。

    最后拌入白芝麻即可。

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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