小银鱼有很好的滋补作用,能够滋补脾胃,养肺,利水,因此很适合脾虚,咳嗽,工作劳累的人吃。小银鱼是高蛋白低脂肪的,营养丰富。
食材
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银鱼干 250G
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韩式辣酱 半汤匙
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白芝麻 适量
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芝麻油 1汤匙
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生抽 1汤匙
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白糖 2茶匙
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料酒 1汤匙
方法/步骤
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不粘锅炒一下银鱼干去水。
太干加点油。炒到小鱼变黄。
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